秋季丰收的季节，当然水果也不例外，秋天吃什么水果好?吃什么可以祛燥保湿，秋天养生小常识都有哪些? 秋季丰收的季节，当然水果也不例外，秋天吃什么水果好?吃什么可以祛燥保湿，秋天养生小常识都有哪些? 梨润肺果 梨味甘性凉、微酸，具有清热生津、润肺化痰...

在大量的流行病调查和动物实验中发现，西红柿在防癌抗癌中的优异表现，主要源于其中的番茄红素。番茄红素是如何防癌、抗癌的呢? 近年来，各种所谓能防癌、抗癌的产品越来越多，在众多世界性组织推荐的防癌或保健食品中，西红柿总是位居前列。在大量的流行病调...

海带富含钙、碘，具有良好的食疗药效，家常菜中也时常能看到海带的身影。除了能够降血压、防止动脉硬化和心血管疾病，常吃海带还能预防乳腺癌。 海带富含钙、碘，具有良好的食疗药效，家常菜中也时常能看到海带的身影。除了能够降血压、防止动脉硬化和心血管...

美国普渡大学的研究人员认为，尽管白色蔬菜富含膳食纤维、钾元素和镁元素，但人们对其摄入量还不够充足，营养学界对摄入建议量也远不够。 白色，虽然给人单纯洁净的感觉，但白色蔬菜所含的营养却一点也不单一，丝毫不比绿色蔬菜少。前不久，美国普渡大学的一...

过往的研究显示，蒜头可以保护肺部免受许多不良影响，而且能够预防其他多种恶性肿瘤，如果将生的大蒜当做日常饮食一部分，也能让肺癌患病可能性降低30%。 据英国《每日邮报》报道，人们只需每周吃两次生的大蒜，就能令患病风险降低近50%。由中国科研人员进行...

中医认为，丝瓜可入肺、肝两经，有解暑除湿，清热化痰的功效。现代研究显示，丝瓜中含有一种干扰素诱生剂，具有很好的抗癌作用。 饮食抗癌向来被人推崇，其原因是在享受美食的同时达到了抗癌的目的，可谓一举两得。关于抗癌食物、抗癌食谱层出不穷。正值夏季...

苦瓜的抗癌功效来自一种类奎宁蛋白，它是一种能激活免疫细胞的活性蛋白，通过免疫细胞做“二传手”，将癌细胞或其他不正常的细胞杀掉。 苦瓜在夏季正当时，不过对于苦瓜的喜好可谓是两极分化严重，有人爱得餐餐不离，有人恨得逃之夭夭。抗癌健康网提醒，为了...

常食哪些蔬菜能防治癌症？蔬菜可以维持人体正常生理代谢和抗病能力，而有研究发现，蔬菜中所含的诸多维生素都与防癌有关。 常食哪些蔬菜能防治癌症？蔬菜可以维持人体正常生理代谢和抗病能力，而有研究发现，蔬菜中所含的诸多维生素都与防癌有关。此外，蔬菜...

大蒜的肌酸酐是参与肌肉活动的主要部分，大蒜中蒜素与维生素B1共同产生的蒜硫胺素，能消除疲劳、增强体力。 韭菜 韭菜也是一个营养价值很高的食物。除了含有蛋白质和脂肪和碳水化合物外，更值得向大家推荐的是它的维生素，矿物质。中医说韭菜还能益肝健胃：韭...

根据营养专家黎黍匀分析，茄子的预防疾病指数为26.29，生命力指数为9.7142，证明对疾病的康复具有相当高的价值，而对生命力的提高属于有效范围。 茄子，江浙人称为六蔬，广东人称为矮瓜，是茄科茄属一年生草本植物，热带为多年生。其结出的果实可食用，颜色多...

随着医疗水平的提升以及病患的积极配合治疗，癌症的治愈率也在逐步提高，大家不必谈癌色变。癌症的预防，在于个人建立良好的健康生活方式。 癌症发病率虽呈上升趋势，但随着医疗水平的提升以及病患的积极配合治疗，癌症的治愈率也在逐步提高，大家不必谈癌色...

火龙果属南美仙人掌科水果，除了富含维生素C、纤维素和钙等营养素之外，火龙果还具有减肥和降低血脂作用。 火龙果属南美仙人掌科水果，虽然源自南美，但在泰国、斯里兰卡、孟加拉国和菲律宾都有种植。火龙果口感既像猕猴桃又像梨子。除了富含维生素C、纤维素...

植物雌激素是具有类似动物雌激素生物活性的植物成分，主要为异黄酮类、木酚素类两大类，均存在于植物及其种子中，尤其是大豆食品中含量极高。 植物性化学成分是非营养素化合物，能提高人体免疫力，具有良好的抗癌作用。抗癌健康网表示，比如豆腐豆芽中含有植...

铁是合成人体血红蛋白的原料，铁元素对于女性来说，有着重要的意义。调查研究表明，全国将近一半的女性患有缺铁性贫血。 铁是合成人体血红蛋白的原料，铁元素对于女性来说，有着重要的意义。调查研究表明，全国将近一半的女性患有缺铁性贫血。 女性为何频发缺...

怎么给癌症病人挑水果？癌症的发生给我们的身体健康以及生命造成的危害不容忽视，癌症病人吃什么水果好因此而受到关注，很多的癌症都是不可治愈的 怎么给癌症病人挑水果？癌症的发生给我们的身体健康以及生命造成的危害不容忽视，癌症病人吃什么水果好因此而...

水果在人们的生活中必不可少，水果能为人们的身体提供很多必要的元素，因此很多人认为水果吃的越多越好，然其实事实并非如此 水果在人们的生活中必不可少，水果能为人们的身体提供很多必要的元素，因此很多人认为水果吃的越多越好，然其实事实并非如此，要健...