过度肥胖造成有什么危害？会引发4种恐怖疾病

重塑自我：肥胖背后的隐形健康威胁

随着生活质量的提升，我们身边肥胖的朋友似乎越来越多。很多人认为肥胖只是影响外在美，但实际上，肥胖与多种疾病之间存在着直接的关系。深入这一话题，你会发现肥胖背后的惊人真相。

过度肥胖可能会引发四种恐怖疾病。肥胖人群偏好高脂肪食物，身体容易囤积脂肪，导致血脂升高。当身体脂肪增加时，血液中的胆固醇和甘油三酯水平会上升，从而降低高密度脂蛋白（HDL）的含量。HDL能够运输胆固醇，并增加低密度脂蛋白（LDL）的形成，从而增加动脉粥样硬化的风险。持续三年的肥胖生活，高达70%的人可能会患上高脂血症。通过减肥和控制脂肪摄入，血脂可以在短时间内恢复正常。

长期肥胖可能导致糖尿病。持续性肥胖五年以上或八年以上的人，糖尿病发病率高达百分之三十至五十二。肥胖者的胃肠功能良好，消化吸收能力强，血糖水平较高，需要不断补充胰岛素。长时间的高强度胰岛素工作可能会导致胰岛素抵抗异常。如果不控制饮食和坚持运动，糖尿病可能在短短一两年内出现。即使减肥成功，保持理想体重，糖尿病仍然可能伴随一生。

肥胖还可能引发胆道疾病。体型肥胖的人胆汁分泌过多，胆固醇在胆道内过多积聚，长期下来可能导致结石阻塞胆管，引发一系列疾病。据报道，50%至80%的胆石症患者都有肥胖现象。肥胖人群中胆道疾病的发病率高达百分之三十。尤其是40岁以上的女性更应该注意身体变化带来的疾病风险。

除此之外，肥胖与乳腺癌的发生也有一定的联系。肥胖会导致胸部脂肪大量堆积。对于女性而言，多余的脂肪容易在胸部、臀部及大腿等部位堆积，乳房上也容易积累多余脂肪，容易出现典型的乳腺增生。尤其是进入绝经期的女性，雌激素分泌减少、内分泌紊乱可能导致典型的乳腺增生进一步恶化，从而诱发乳腺癌。

更令人担忧的是，肥胖还可能导致高脂血症，进而引发动脉粥样硬化。当这一病变在脑血管中发生时，可能导致脑血管供血不足。如果不加以控制，动脉粥样硬化斑块会逐渐严重，最终阻塞脑血管，引发脑出血、脑血栓形成和脑梗死等严重疾病。对于身材超重的人来说，减肥刻不容缓。

肥胖不仅仅影响外貌，更是健康的隐形杀手。我们应该关注自己的体重变化，及时采取措施保持健康的生活方式，避免疾病的侵袭。