护理阴道生态平衡很重要

阴道，一个神秘而又重要的女性生理部位，连接着子宫、输卵管，直通腹腔，下端则与外界相通。它的独特位置，使得它既容易接触到外部环境，也易受污染。这里，既有常驻的各种微生物，包括细菌、病毒和支原体等，也会因性接触而临时带入多种病原体。

过去的研究，对280名孕妇的阴道微生物进行了深入，发现了19种微生物。这些微生物中，有常驻的如棒状杆菌、乳酸杆菌等，也有被认为致病性强的如大肠杆菌或金黄色葡萄球菌等。我们发现，有些不太讲究个人卫生的妇女并未因此发病，而有些十分注重个人卫生的妇女却会出现严重的外阴、阴道或盆腔炎症，且久治不愈。这一切，都与阴道内的生态平衡密切相关。

女性的生殖器官有着独特的防御结构和功能。小阴唇的自然合拢，阴道前后壁紧贴，形成了抵御外界侵扰的第一道防线。更重要的是，阴道上皮细胞在雌激素的影响下，能够发生周期性变化并脱落。这些细胞在阴道杆菌的作用下，将糖原转化为乳酸，使阴道酸碱度保持在PH4～4.5之间。这样的环境，使得那些在碱性环境中生存的微生物无法在这里生长繁殖。

当女性的抵抗力下降，例如患有贫血、营养不良、高热、过度虚弱或疲劳时，微生物之间的正常生理组合便会发生变化，导致细菌比例失调，从而产生致病性。在一些健康带菌者中，虽然可以检测出致病菌，如伤寒杆菌或痢疾杆菌等，但并不发病。一旦生态平衡失调，便会导致菌群失调，从而引发疾病。

在日常生活中，我们应注意保护阴道的生态环境。一方面要锻炼身体，提高抗病能力；另一方面要慎用药物，避免破坏正常微生物群和内的生态平衡。忌用碱性溶液冲洗阴道，保持阴道的酸性环境；避免不洁性生活，以免带来意外的病原体感染。

一旦发现白带增多或感觉阴道坠胀、灼热、瘙痒等不正常现象，应积极检查并进行治疗。在治疗阴道炎时，不仅要杀灭致病的病原体，更要着眼于调整菌群，使其恢复正常的生态平衡。防治方法包括：提高机体抗病能力、慎用药物、保持阴道酸性环境、避免不洁性生活、针对不同病原体进行治疗、局部治疗时将药物放入阴道后穹窿深处等。只有这样，我们才能有效保护阴道健康，远离炎症的困扰。