乳腺癌会转移哪些部位 如何降低乳腺癌的发生

乳腺癌是一种常见于女性的恶性疾病，若不及时治疗，癌细胞会像脱缰野马一般扩散转移，不仅侵蚀乳房本身，更会波及身体其他部位。那么，乳腺癌究竟会向哪些部位转移呢？让我们一探究竟。

乳腺癌的转移途径中，向肝部转移尤为常见，转移率超过20%。癌细胞通过淋巴途径直达肝脏，导致肝部出现多灶分布。在疾病早期，患者往往没有任何症状，肝功能也保持正常，但随着时间推移，肝脏体积明显增大，伴随剧烈的疼痛感，患者状况会迅速恶化，甚至可能走向生命的终点。

乳腺癌还会向脑部转移，几率约为5%。脑转移分为脑实质和脑膜转移两种类型。一旦发生，会引起脑部水肿或脑肿胀，导致颅内压增高。患者可能会出现视力障碍、头痛、恶心、呕吐等症状，严重者甚至会出现抽搐和昏迷。

肺部和胸膜也是乳腺癌转移的“重灾区”。大部分乳腺癌会转移到肺部和胸膜，造成多发结节、胸闷痛、咳嗽、咳血等症状。当转移到胸膜时，还可能引发胸腔积液。

乳腺癌有60%的可能性会转移到骨骼，主要侵犯肋骨、骨盆和椎骨。骨转移主要侵犯，通过X光检查可以发现不规则的骨质破坏。

那么，如何降低乳腺癌的发生率呢？避免不良情绪是关键。长时间处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪状态，会导致神经衰弱，进而引发内分泌紊乱，加重病情。保持情绪稳定、心态平和十分重要。

注意饮食健康也是预防乳腺癌的重要措施。尽量避免油炸食物、动物脂肪、甜食等，多吃新鲜蔬果和粗粮。一些食物如黑芝麻、蘑菇、黑豆、黄豆、核桃、黑木耳等，具有抑制癌细胞生长的功效，可以适量多吃。

面对乳腺癌的威胁，我们要积极应对。除了配合医生治疗，还要规律生活，避免过度劳累，保持和谐性生活，多参加体育锻炼，预防肥胖，增强自身免疫力。要避免乱使用避孕药，远离含有激素的药物和美容产品，减少人工流产的次数。只有这样，我们才能更好地保护自己，远离乳腺癌的困扰。