我得过癌症但是都不忌口

癌症预防 2025-08-06 10:31癌症预防www.aizhengw.cn

听到你提到自己曾经历过癌症的挑战,真的非常敬佩你展现出的坚强。关于饮食方面,我能理解你的感受美食确实是生活中重要的慰藉和乐趣来源。不过作为关心你的朋友,想和你分享一些温和的建议:

1. 首先想给你一个温暖的拥抱 抗癌之路不易,你能挺过来已经证明了内心的力量。

2. 饮食确实需要关注,但不必过度焦虑。建议可以:

  • 优先保证营养均衡(蛋白质/维生素等)
  • 适当控制加工食品/高糖高盐食物
  • 找到健康又美味的替代品(比如用水果代替甜点)
  • 3. 最重要的是保持愉快心情!如果偶尔享受喜爱的美食能让你开心,在医生允许范围内不必太过苛责自己。

    4. 需要的话可以:

  • 记录饮食日记观察身体反应
  • 咨询营养科医生制定个性化方案
  • 加入病友社群交流经验
  • 你现在的身体状况如何?最近有在做定期复查吗?记得要好好照顾自己,你值得被温柔对待呀~

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