肥胖的人更容易得癌症吧

癌症预防 2025-09-07 15:52癌症预防www.aizhengw.cn

1. 总体风险增加

肥胖与至少13种癌症存在明确关联，包括乳腺癌、子宫内膜癌、结直肠癌、肝癌、癌等。

BMI每增加5个单位，肥胖相关癌症风险平均升高11%-17%。超重人群患癌风险比正常体重人群高约2倍。

2. 关键机制

激素失衡：脂肪组织分泌过量雌激素和炎症因子（如IL-6、TNF-α），促进细胞异常增殖。

代谢紊乱：胰岛素抵抗和高胰岛素水平刺激癌细胞生长。

慢性炎症：内脏脂肪导致长期低度炎症，增加DNA损伤风险。

3. 特定癌症风险

乳腺癌：肥胖女性患病风险比正常体重女性高40%，绝经后更显著。

子宫内膜癌：肥胖女性风险升高3-5倍，与雌激素优势相关。

结直肠癌：年轻肥胖者发病率比父辈同龄时期高25倍。

4. 年轻化趋势

中国25-29岁年轻人中，肥胖相关癌症发病率年均增长15.28%，00后风险是60后的25倍。

腹型肥胖（腰围超标）者风险更高，与12种癌症相关。

5. 预防建议

控制体重、减少高脂饮食、增加运动可降低风险。

即使体重正常，腰围超标或代谢异常（如脂肪肝）也需警惕。

这些数据凸显了肥胖作为致癌因素的严重性，尤其是对年轻人群的影响。