患癌症后怎么控制血糖高

癌症预防 2025-09-14 14:37癌症预防www.aizhengw.cn

对于癌症患者来说，控制血糖是治疗和康复过程中的重要环节，因为高血糖可能加速肿瘤进展并影响治疗效果。以下是综合多个来源的实用建议：

1. 胰岛素管理

癌等患者需在医护人员指导下学习胰岛素注射技术，严格掌握剂量与时间，避免血糖剧烈波动。注射时需无菌操作，家属也应参与护理。

2. 定期复查

出院后每3个月需全面复查血糖指标，条件允许时可住院一周进行密集监测。

1. 控糖饮食

减少精制糖（如白糖、甜点）和高碳水化合物（如大米、面条）摄入，优先选择低GI食物（全谷类、豆类）。

增加优质蛋白（鸡蛋、鸡胸肉）和膳食纤维（蔬菜、水果），每日建议摄入300-500克蔬菜及200-克水果。

2. 分餐制原则

少量多餐，避免一次性过量进食，有助于稳定血糖水平。

1. 科学运动

选择散步、游泳等有氧运动，每周至少150分钟（如每天30分钟），运动强度以心率（170-年龄）为参考，避免空腹运动。

长期卧床者需通过深呼吸、简单肢体活动改善气血循环。

2. 情绪与作息

保持心态平和，避免压力过大；早睡早起，避免熬夜破坏免疫平衡。

1. 警惕血糖波动

高血糖（>16.7mmol/L）或低血糖（55[8][12[3][6[10][11[1][[9][