得了癌症癌症怎么办_得了癌症的人要怎么办

癌症预防 2025-10-05 09:38癌症预防www.aizhengw.cn

1. 病理确诊：必须通过活检或手术获取组织样本，明确癌症类型（如肺癌中的腺癌/鳞癌区分）和分子特征，这是制定治疗方案的基础。

2. 全面分期检查：通过CT、PET-CT等影像学手段评估肿瘤范围及转移情况（如肝/骨转移），分期直接决定治疗策略和预后判断。

3. 多学科会诊：建议选择肿瘤专科医院，由外科、放疗科、内科等多学科团队共同制定方案，避免单一治疗局限。

1. 中西医结合：西医（手术/放化疗）直接杀伤癌细胞，中医可缓解副作用（如恶心呕吐）、改善体质，两者协同提升疗效。例如中药调理使部分患者实现带瘤生存。

2. 个体化方案：需考虑年龄、合并疾病及脏器功能。高龄或体弱者可能更适合温和治疗（如靶向药+中药）而非激进化疗。

3. 警惕治疗误区：避免盲目拒绝正规治疗或轻信"偏方"，错误分期和治疗顺序可能加速病情恶化。

1. 心理重建：

接受"与癌共存"理念，通过冥想、正念练习减少焦虑，临床证实乐观患者5年生存率提高40%。

实用心理对话：每天对自己说"今天比昨天好""癌细胞，我多吃点你少吃点"，建立积极暗示。

2. 睡眠与运动：

保证22:30前入睡，睡眠时免疫系统分泌抗癌物质，失眠会加速免疫力下降。

根据体能选择散步、太极等运动，增强耐力和免疫功能。

1. 营养策略：

优先高蛋白易消化食物（鱼虾/蛋类），少食多餐，避免高糖加工食品。50%肿瘤死亡与营养不良相关。

营养误区：喝汤不如吃渣，汤中蛋白质不足肉类的10%；不必刻意饿死癌细胞，正常细胞会先受损。

2. 日常禁忌：严格酒，控制红肉和腌制食品摄入，每日食用油25-40克为宜。

定期复查至关重要，可早期发现复发迹象。同时建议加入抗癌社群，分享经验并获得情感支持。记住，现代医学已将许多癌症转化为慢性病，科学应对完全可能实现长期生存。