前列腺癌患者多在70岁以上 环境污染可能致癌

近年来，我国前列腺癌的发病率呈现出惊人的增长趋势。尽管在2002年的统计中，我国的发病率仅为美国的1/20，但仅仅十几年过去，男性前列腺癌患者数量已显著上升，成为增长速度最快的癌症之一。预计未来十年，该病将可能成为男性泌尿系统最常见的恶性肿瘤。

前列腺癌的发病与多种因素息息相关。从年龄层面来看，前列腺癌的发病率在55岁后逐渐上升，高峰年龄锁定在65岁至75岁区间。家族遗传因素同样占据重要位置，若父亲或兄弟中有患病者，个人的发病风险将高出5至6倍，且发病年龄可能提前6至7年。荷尔蒙、饮食、感染和环境等因素也对前列腺癌的发生负有责任。

环境中的镉污染尤为值得关注，它会加大前列腺癌的发生几率。随着现代工业的发展，环境中的镉含量不断积累，对人们的健康构成潜在威胁。

面对前列腺癌的挑战，预防显得尤为重要。保持健康的生活方式，合理饮食，适度运动，控制体重，都是有效的预防措施。建议每天食用至少30克富含纤维素的食物，这对预防前列腺癌尤为重要。坚持食用鱼类等富含特定脂肪酸的食品，限制糖和盐的摄入，既能预防癌症，又能维护心脏健康。

预防前列腺癌，还需注意以下几点：避免垃圾食品，限制脂肪摄入；不吸烟、不酗酒；保持健康的生活方式，包括定期体检，对不能确诊的患者应定期随访，必要时早期切除。通过这些预防措施，我们可以有效降低前列腺癌的发生风险，维护自身健康。

前列腺癌的增长趋势不容忽视。男性朋友们应关注前列腺健康，了解前列腺癌的相关因素，积极预防，保持健康的生活方式。在面对前列腺癌的挑战时，我们要以科学的态度对待，既要关注自身健康，又要保持积极乐观的心态。