吃什么会导致流产

孕期饮食：警惕导致流产的食物

准妈妈们，你们知道吗？有些食物在孕期是绝对不能吃的，因为它们可能会导致流产。为了你和宝宝的健康，一定要认真了解。

让我们来谈谈螃蟹。螃蟹是许多人喜爱的美食，尤其是秋冬季节，螃蟹鲜美无比。对于准妈妈们来说，螃蟹却是一个危险的食物。螃蟹具有活血祛瘀的功效，对准妈妈们的身体伤害很大，同时也可能伤害到宝宝。特别是螃蟹的爪子，具有明显的堕胎作用。准妈妈们一定要忍住，不要为了吃美食而冒险。

接下来是甲鱼。甲鱼具有滋阴益肾的功效，很多人认为孕妇可以吃甲鱼来补充营养。甲鱼性味咸寒，其通血络和散淤块的作用也非常强。准妈妈们过量食用甲鱼，不仅不能得到想要的营养，反而会增加流产的风险。甲鱼的堕胎之力甚至超过螃蟹。准妈妈们一定要慎重选择食物，不要随便食用甲鱼。

马齿苋也是一种容易导致流产的食物。马齿苋是一种草药，同时也是餐桌上的一道常见菜肴。马齿苋的药性寒凉并具有滑利之效，其汁水会使子宫处于兴奋状态。准妈妈们食用马齿苋后，容易引起子宫收缩增强，增加流产的风险。准妈妈们应该避免食用马齿苋。

还有薏米。薏米是一种常见的中药材，也是许多人喜欢熬粥的食物。薏米容易引起准妈妈们宫缩加强，增加流产的风险。在孕期，准妈妈们应该避免食用薏米。

准妈妈们要特别注意自己的饮食。除了保持均衡的营养摄入外，还要避免一些容易导致流产的食物。记住，食物再美味，也要在孕期控制住自己的嘴巴。不要为了一时的口腹之欲而冒险。保护自己和宝宝的健康是最重要的。加油，准妈妈们！