爱美也要顾肌肤！简单8招预防保养品过敏

在追求美丽的道路上，保养品成为了许多人的日常必备。市面上的保养品种类繁多，对于过敏性皮肤的人来说，选择和使用保养品时需要更加谨慎。徐世达医师、陈姿吟营养师和杨贤鸿中医师共同为我们梳理了以下几点注意事项，帮助过敏患者正确选择和使用保养品。

使用保养品前务必进行皮肤测试。可以选取试用包，在连续二到四周的时间里，取少量产品涂抹在手臂内侧、耳后等敏感部位。如果未出现不良反应，方可继续使用。这样能够有效避免因过敏而给自己带来的不适。

保持皮肤湿润是关键。无论是否处于发病期，都应注重皮肤的保湿。最好在洗脸后，趁皮肤还带有水分时，及时使用保养品，以锁住水分。

对于皮肤较为油腻的异位性皮肤炎患者，应避免使用过于油腻的保养品。建议选择乳液或乳霜类保养品，以维持皮肤的健康状态。

过敏性皮肤的人群不宜随意去角质。由于过敏性皮肤的阻隔功能已经出现异常，过度去角质可能会对皮肤造成进一步伤害。

还有，在护肤过程中，一次解决一个问题即可。不要同时追求多种效果，如祛斑、祛痘和美白等，以免给皮肤带来负担。

为了简化护肤流程，同一部位最好不要使用超过三种保养品。这样，在出现过敏情况时，能够更容易地找出导致过敏的产品。

卸妆和洗脸的过程应迅速。避免让卸妆油或清洁剂在脸上停留超过60秒，以减少皮肤受到刺激的机会。

使用保养品时应避免含有致敏成分的产品，如酒精、部分界面活性剂、香料及大部分化妆水等。这些成分可能会导致皮肤干燥，建议洗脸后直接涂抹无刺激性的保养品即可。

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