性爱应关手机以防惊吓

性爱是一件极为微妙和敏感的事情，任何小小的干扰都可能破坏那温馨而独特的氛围。据美国著名的男性健康网站“问他”报道，当性爱正浓时，电话铃声的响起，如同一道刺耳的惊雷，可能会伤害夫妻双方的性感受，甚至引发男性勃起功能障碍（ED）。

在我国古代，性健康同样受到重视。唐代医学家孙思邈在《千金方》中明确提出，时应避免大风、大雨、大寒、大暑、雷电霹雳、天地晦冥、日月薄蚀等意外惊吓，以免对性功能产生不良影响。

中国性学会男科专业委员会的秘书长、中国中医科学院西苑医院男科主任郭军，向《生命时报》记者讲述了临床上常见的现象。他提到，有些ED患者并非真正患有疾病，而是被“吓”出了功能障碍。他解释道：“在夫妻性爱激情四溢时，突然的电话铃声，就像一盆冷水一下就泼在了炽热的火焰上，性欲的神经传导瞬间被切断。不仅男性的‘那话儿’会顿时失去活力，妻子也可能因此受到惊吓，留下心理阴影。”

郭军指出，因惊吓导致的不能勃起，有时是一过性的“假ED”，这种心因性问题通常可以通过心理辅导或一段时间的休息恢复。有时需要更为专业的治疗，一边服用药物，一边在医生的引导下重建性信心。

为了避免这类电话铃声的打扰，我们需要在细节上做好预防。在性爱前，最好关掉手机或将其设置为静音。如果条件允许，锁上房门、关上窗户，尽量减少外界的干扰。卧室里尽量不要放置可能发出声音的物品，如电视和电话。如果家里有条件的话，闹钟的铃声也可以暂时关闭。平时定期检查床铺、床头柜等家具设备以防意外损坏发出噪音。可以适当调暗房间的灯光以营造更温馨的氛围。除此之外，“问他”网站还提到音乐的影响不可忽视。有时候音乐不合拍也会影响双方的情绪和表现。为了确保最佳的氛围，可以选择那些更能激发浪漫和激情的音乐或者选择让彼此的呼吸声成为卧室的主旋律。