冬季如何瘦脸，你应该这样做

冬天的寒风凛冽扫过，我们总是不自觉地把自己裹得严严实实。这时候，脸的状况就格外引人注目了似乎稍微不注意，脸就会显得臃肿。难道苗条的身材就要因为一张脸而功亏一篑吗？别担心，肿瘤网今天就来为你介绍，如何在冬季保持精致小脸。

首先得明白，秋冬季节，我们的脸为何容易显得圆润。无情的“秋膘”贴在脸上，尤其是脸颊两侧、下颌两边及下颌，脂肪容易堆积。再加上冬季人体代谢减缓，面部循环和细胞更新也随之放慢，面部更容易出现浮肿和下垂现象。这样一来，脸似乎就像被“吹气”一样，臃肿不堪。

提到“塑颜”，可能有些人会想到之前的“瘦脸”。但它们之间有着微妙的区别。“瘦脸”主要解决的是面部脂肪堆积、水肿和下垂等问题，而“塑颜”则像是一位设计师在精心雕塑你的脸庞。它不仅能改善面部脂肪分布、促进循环，更重要的是，它能为面部打造一个向上的网，收紧面部轮廓，通过提拉和紧致效果塑造出精致的脸型和轮廓。

那么，如何在冬季瘦脸呢？除了使用相关的塑颜产品外，配合按摩能收获更好的效果。下面，肿瘤网为你推荐三套塑脸操，分别针对面部排水、紧致以及加速脂肪代谢。

A 排水肿按摩法：

用你的食指、中指和无名指，在面部进行打圈按摩。打圈时轻轻牵动皮肤，不要只是在皮肤表面摩擦。从下颌向上打圈按摩至耳前，重复10-20次；再由唇角位置打圈按摩至太阳穴，同样重复10-20次。

B 活力紧致按摩法：

首先轻轻按压下巴，令下颌肌肉放松。然后先轻按“咬肌”，再沿着脸庞分5点，从下往上按压到太阳穴。从颧骨开始，再分5点从中间往两边按压到太阳穴。分3点从眉骨上方按压到发际线。每个动作视情况可重复2到3次。

C 纤容按摩法：

1. 将额头置于双手手掌内，并向手掌施压，持续动作5-10秒。

2. 双手朝上，以掌心完全覆盖住眼睛及眼睛四周，手指盖住额头，持续动作10-15秒。

3. 双手轻滑移至双颊，持续动作10-15秒。

4. 将下巴倚靠在手掌上，双手张开握住颌部，持续动作10-15秒。

5. 双手手腕张开，四指贴住脸部，拇指按在耳下，朝手腕施压。

通过这些简单的按摩手法，你就能在冬季轻松打造精致小脸。再冷的天气，也能拥有紧致有型的小脸，让你的自信不受一丝影响。