家有“电视宝宝”父母怎么应对？

随着现代家庭生活的变化，电视已经成为了许多孩子日常生活中不可或缺的一部分。尽管家长们深知长时间观看电视对孩子的身心健康可能带来的负面影响，但在实际生活中，他们却经常面临难以让孩子完全远离电视的困境。作为父母，我们应该认识到电视并非孩子们的敌人，关键在于如何让孩子养成良好的观看习惯，让电视成为他们成长路上的良师益友。

电视，这把双刃剑，对孩子的伤害不容忽视。“小眼镜”和“电视土豆”的现象便是明证。长时间的电视观看，不仅可能影响孩子的视力，让他们成为“小眼镜”，而且长期久坐少动，还可能使他们变成“电视土豆”。研究发现，大多数单纯性肥胖的儿童都有一个共同特点爱看电视。

更为严重的是，过度沉迷于电视还可能引发儿童电视孤独症。孩子们的思维分析力较差，但模仿能力强，长期沉迷于电视节目，可能会对他们的社交能力造成负面影响，使他们变得孤独，甚至产生反常的心理状态。电视中的暴力、犯罪等情节还可能引起孩子的好奇心，进行模仿，导致攻击、暴力行为，甚至走上犯罪道路。

父母应以身作则，正确引导孩子使用电视。父母应该自我反省，是否自己在家中的行为为孩子树立了良好的榜样。如果父母不能正确地使用电视，那么孩子也很难健康地利用电视。父母应该纠正孩子的不良观看习惯，如过长时间看电视、躺着看、熬夜看、吃东西时看电视、音量过大等。

父母应该合理利用孩子的闲暇时间，让电视仅作为额外的娱乐活动，而非唯一的休闲方式。鼓励孩子多进行户外活动，远离电视，让他们更多地与朋友交往、进行体育锻炼或阅读书籍等。告诉孩子们除了电视外，还有许多其他的娱乐选择。

为了让孩子更好地掌握电视观看的主动权，父母可以陪孩子一同看电视。在陪伴孩子观看的过程中，父母可以分享自己的看法，引导孩子正确看待节目内容。父母还可以尝试关掉电视一周，体验没有电视的晚间生活。

随着育儿知识的普及，科学育儿对孩子健康成长的重要性已经为许多妈妈们所认识。作为父母，我们应该给予孩子正确的关爱，做好家长这份重要的工作。让我们一起努力，引导孩子养成良好的看电视习惯，让电视成为他们成长路上的良师益友。想了解更多科学育儿知识，请进入育儿频道。