低价茶包氟化物过量　恐伤害大脑

你是否喜欢每天泡上一杯茶包来品味生活的惬意？那么，请留意你手中的茶包，因为最近一项关于英国茶包的调查让人忧心忡忡。许多价格低廉、深受消费者喜爱的茶包中，氟化物含量惊人地高，超标达120%，可能会对你的健康造成损害。

据英国《每日邮报》报道，这些平价茶包中的氟化物平均含量高达每公升6毫克，已经超出了成人每天可摄取的最高氟化物量4毫克。虽然氟化物常被视为保护牙齿的良方，过量却反而会对牙齿珐琅质造成伤害，甚至损害肌肉和关节。

要知道，茶叶中氟化物的含量与其新鲜程度密切相关，老茶叶中的氟化物含量更高，常被用来制作价格较低的茶包。目前，茶包市场上并没有严格规定必须明示氟化物含量。专家建议，未来应在茶包营养成分表上列出氟化物含量，以便消费者做出明智的选择。

那么，什么是氟化物呢？氟化物在人体牙齿和骨头中存在，有助于强化牙齿，并能被肠道和血液吸收。适量的氟化物对身体健康至关重要，但过量则可能破坏代谢维生素所需的酶，损害大脑、韧带和筋的钙化。更糟糕的是，身体的其他重要器官如肾、肝、心脏和中枢神经系统也可能会受到退化性损害。

喜爱喝茶的朋友们需要警惕了。在选择茶包时，务必选购品质优良、有合格认证的产品。让我们在享受一杯香醇的茶时，也确保自己的健康不受损害。请记住，身体健康是我们最宝贵的财富，不容忽视。

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