冬季预防小儿流感的家庭护理“七字经”

流行性感冒，一种传播性强、发病率快的病毒性感冒，常常在春季和秋冬季节交替时高发。特别是在春秋季节，由于气温变化多端，流感的发病率更是居高不下。

流感相较于一般普通感冒，其传染性更强，感冒症状更为严重。它常常会引起暴发性的流行甚至大流行，主要的传播方式是通过空气中的飞沫。其典型症状包括突发的高热、乏力、全身肌肉酸痛、眼结膜炎明显以及轻度呼吸道感染等。

面对流感高发季节，我们该如何为宝宝正确预防呢？下面为大家介绍一些冬季宝宝流感的家庭护理要点，简称“七字经”。

预防流感是首要任务。流感作为一种流行性疾病，其传染性极强。远离流感，预防是第一道防线。

在预防方面，有几个要点需要注意。一是要及时接种流感疫苗。虽然流感疫苗并非万能，但它对某些类型的流感病毒引起的流感具有很强的预防功能。二是要尽量避免接触已感染流感的人群，当发现宝宝的学习或生活环境中有感染者时，家长要特别警惕。三是要注意宝宝的冬季穿衣问题，科学穿着，避免因为衣物过少导致宝宝免疫力下降。也要注意室内外的温度过渡，避免宝宝在温差过大的环境中生活或学习。

家长还要注重提高宝宝的免疫力，让宝宝摄取足够的营养，保证充足的睡眠，多进行户外活动，让宝宝身体健康，增强抵抗力。只有这样，才能有效地预防流感，让宝宝健康快乐地成长。

流感的预防重于治疗。家长们在日常生活中要密切关注宝宝的身体状况，做好预防措施，让宝宝远离流感的威胁。