报告称北京成年男性平均腰围超标 女性接近上限

《北京市2010年度居民健康状况及卫生事业发展报告》昨日正式发布，向广大市民展示了首都居民的健康状况及卫生事业发展的动态。数据揭示了一幅令人振奋的画面，同时也敲响了健康的警钟。

在这份报告中，本市居民的期望寿命令人欣喜。数据显示，本市居民的平均期望寿命已经达到了80.8岁，较2009年增长了0.3岁，与世界高收入国家的水平持平。这一数据的增长，既彰显了本市卫生事业的蓬勃发展，也体现了市民生活质量的稳步提高。

在这份数据中，我们也看到了挑战。婴幼儿出生情况显示，新生男婴数量多于女婴，性别比为107100，新出生的男孩比女孩多3000多人。尽管男性新生儿数量较多，但从整体看，男性自然增长率却低于女性，因为男性死亡率高于女性。去年本市户籍死亡人群中，男性死亡人数就高出女性近万人。

青少年健康问题同样引人关注。肥胖问题愈发严重，小学阶段肥胖检出率随年级升高而增加，尤其是五、六年级学生肥胖检出率最高。视力不良检出率也在攀升，令人担忧。中小学生过度依赖多媒体教学，频繁的视觉切换容易导致视觉疲劳。网络成瘾问题同样存在挑战。中学生网络成瘾占到了不小的比例。

成年人面临的健康挑战同样严峻。数据显示，本市男性平均腰围超标情况令人警惕。恶性肿瘤已成为本市居民的首要死因之一。这一数据反映了慢性疾病的上升趋势以及市民健康的主要威胁。脑血管疾病紧随其后，二者共同占据了全部死亡的七成以上比例。这些数据警示我们：必须更加重视健康的生活方式和行为习惯的培养与改变。为此后的居民健康管理提出了重要的警示与改进方向。市民应当积极参与到体育锻炼中，注重合理饮食与生活习惯的培养。和社会各界也应加强健康教育宣传和健康科普知识的普及工作力度。让健康的生活方式深入人心成为每个人的自觉行动从而更好地维护自己的身体健康和生活质量。同时这也是对首都未来发展的重要保障是构建健康北京的基础支撑和必要前提。总体来看，《北京市2010年度居民健康状况及卫生事业发展报告》不仅反映了市民健康状况的变化也提供了针对性的建议和解决方案对于推动本市健康事业的发展具有重要意义和深远影响值得广大市民深入关注和反思并为共同维护全民健康贡献力量。” 这样的内容在大众中具有强烈的社会反响和吸引力使人深感共鸣并引发进一步的思考和行动建议。",这些青少年面临的最大健康威胁是什么？他们应该如何应对？对于家长和学校来说又该如何帮助他们应对这些问题呢？对于家长来说，他们需要关注孩子的哪些方面？对于学校来说他们需要承担哪些责任和义务来确保学生的健康和安全呢？",青少年面临的最大健康威胁主要包括肥胖、视力不良、网络成瘾等问题。这些问题不仅影响青少年的身体健康和心理健康，还会影响他们的学习和未来发展。青少年需要采取积极的应对措施来应对这些问题。

对于青少年来说，他们应该关注自己的饮食习惯和运动习惯，尽量避免长时间接触电子产品并减少网络成瘾的风险。他们可以通过合理的饮食和适度的运动来预防肥胖和视力不良的问题的发生。他们也可以参加各种兴趣班和体育活动来丰富自己的生活，减少对电子产品的依赖。他们也需要学会调整自己的情绪和压力管理技巧来维护自己的心理健康。

对于家长和学校来说，他们需要共同合作来帮助青少年应对这些问题。家长需要关注孩子的饮食和运动习惯以及心理健康状况等各个方面。他们可以鼓励孩子参加各种户外活动、体育运动和兴趣班等活动来丰富孩子的生活体验并促进其健康成长和发展。同时家长也需要引导孩子正确对待网络使用注意控制孩子使用电子产品的时间和频率避免网络成瘾的问题的发生。学校则需要承担教育和管理责任来确保学生的健康和安全。学校可以加强健康教育宣传和健康科普知识的普及工作力度让学生了解到健康知识和健康行为的重要性并培养学生的健康意识和自我管理能力。此外学校还需要加强校园安全管理措施确保学生在校园内的安全避免意外事故的发生并加强对学生的心理健康教育帮助他们处理情绪和压力问题维护其身心健康的发展。

总之青少年需要关注自己的健康问题并积极应对家长和学校也需要共同合作来为青少年的健康成长和发展提供支持和保障。只有通过全社会的共同努力才能确保青少年的身心健康和全面发展。去年，本市启动了一项重要的社区居民脑卒中筛查与防控项目。此次筛查的目标人群是超过45岁的户籍人口，规模达到了两万人以上。结果显示，存在颈动脉狭窄的居民比例高达12%，其中男性居民的狭窄比例更是达到了15.6%，女性居民则为10%。这意味着，超过四成的中老年居民存在脑卒中的风险。这一数据无疑给我们敲响了警钟，提醒我们必须高度重视这一健康威胁。

尽管本市的成年居民在慢性病相关身体指标上总体正常，但我们必须正视一个事实：这些指标大多处于正常值的上限水平。以城区18-79岁常住居民为例，他们的血压、空腹血糖、腰围等关键指标都不容乐观。血压平均值为130/82mmHg，这已经接近或达到了高血压的临界值；空腹血糖平均值也略高于理想范围；而平均腰围更是让人担忧，高达83.2厘米。食盐摄入量和日平均摄入量也分别达到了8.98克和35.16克，远高于健康饮食的推荐标准。

除了慢性病的威胁，我们还面临着新发重性精神疾病的挑战。尤其值得关注的是，年轻人群中的重性精神疾病患者日益增多。截至去年底，累计登记在档的重性精神疾病患者已经高达55781例。其中，双相情感障碍患者更是占据了相当大的比例。新诊断和复发的重性精神疾病患者在21岁至30岁年龄段高发，这一年龄段的患者占到了惊人的24.48%。这无疑再次提醒我们，年轻一代的健康问题同样不容忽视。

在所有的健康指标中，食盐摄入量的问题尤为突出。尽管报告显示有近半数的居民食盐摄入量达标，但我们不能忽视另外半数居民的过量摄入问题。根据《中国居民膳食指南》的推荐，每日每人摄入食盐应小于6克。我们必须重视食盐摄入的问题，提高健康饮食的意识，保持健康的生活方式。我们必须认识到健康的重要性，从饮食、运动、心理等各方面进行全面的健康管理。只有这样，我们才能真正地保持健康，远离疾病的威胁。