七张红牌让阴道炎濒临危险

女性健康必读：阴道炎的预防与日常注意事项

女性健康，一直是社会关注的焦点。据调查，有75%的女性一生中至少患过一次阴道炎。这种疾病常伴随着阴道的瘙痒、灼痛，同时白带稠厚，呈凝乳状或豆腐渣状。只要我们掌握了生活中可能导致阴道炎的因素，就可以提前做好预防工作。

丈夫的脚气问题不容忽视。脚气是真菌的集散地，可能感染到与之相关的袜子、擦澡的浴巾、床单和被子等物品。为了预防念珠菌性阴道炎，妻子要督促丈夫积极治疗脚气。

生活中，有些细节常常被我们忽视，比如袜子、内裤和浴巾的清洗。懂得其中厉害关系的主妇，明白偷懒与疾病的直接关系，所以内裤一定要手洗。如果家中使用的是钟点工，那么主妇自己的贴身内裤一定要放在不易被找到的地方。

有些女性在服用避孕药后容易引发霉菌性阴道炎。避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，可能导致阴道组织受到进一步侵袭。应考虑改用其他避孕方法，以保障身体健康。

遥控器是细菌聚集的地方。夫妻间，丈夫使用遥控器时，尽管刚刚无菌出浴，但手已经被污染了。遥控器的细菌最容易被忽视，因此要常拿酒精擦拭或经常更换干净的套子。

在性生活中，丈夫口腔是滴虫、念珠菌等滋生之地，有时即使牙膏和盐水也无法完全清除牙缝内部的细菌和寄生虫。当夫妻时，妻子面临的风险增大。保持口腔卫生、定期口腔检查对夫妻双方都至关重要。

洗衣机桶也是细菌滋生的温床。据日本大阪环境科学研究所的调查显示，洗衣机桶内藏匿大量念珠菌。为避免这一问题，洗完衣服后洗衣机要开盖晾一晾；不用的时候还要把过滤袋摘下来，晾在外面，让它充分干燥；并定期用含漂白剂的水浸泡洗衣机桶或45℃的热水进行清洗。

过度清洁外阴也是导致阴道炎的原因。每天用清水清洗外阴就足够了，无需使用药物清洁剂。而频繁使用卫生护垫会破坏阴道固有的微环境，降低阴道的自我抗菌能力。

在此建议，与其每天费力地用各种方法清洗，不如注重日常的个人卫生习惯。建议购买一打全棉内裤，天天换洗，并每3个月更换一次。这样既能保持个人卫生，又能预防阴道炎的发生。健康的生活方式，从细节做起。