穿凉拖小心得皮肤癌 夏天防皮肤癌可以这样吃

英国医生提醒：夏季穿凉拖易引发皮肤癌风险

炎炎夏日，许多女士偏爱穿着凉拖，享受轻松与时尚。英国医生提醒，这一常见的夏日穿着选择可能隐藏着健康隐患。凉拖让大部分足部皮肤暴露在烈日下，增加了皮肤癌变的风险。

伦敦的足病科医生安东尼康托斯指出，近期一家医院接收了两名因穿凉拖引发足部皮肤癌的病例。这些病例表明，长时间在阳光下暴露足部皮肤，可能导致恶性皮肤瘤的形成。其中一名患者误将足部肿瘤当作普通挫伤而忽视，直至病情恶化才就医。

康托斯医生强调：“我们的双脚大部分时间都被包裹在鞋里，如果在高温天气突然换上凉鞋，很容易受到阳光的伤害。”凉拖虽然时尚，却使脚部皮肤直接暴露在阳光下，而许多人往往忽视对脚部皮肤的防晒和定期检查，从而不知不觉中增加了患皮肤癌的风险。

值得注意的是，皮肤颜色浅的人更容易晒伤，并面临更高的患皮肤癌风险。西方国家的皮肤癌发病率较高，这与西方人较浅的肤色有一定关系。即使短期曝晒，如日光浴，也可能导致皮肤损伤和癌症风险增加。

除了注意防晒，我们还可以通过饮食来预防皮肤癌。以下是一些推荐的食物和方剂：

方剂一：使用大枣和信石。将信石置于去核的大枣内，烤干后研成细末，与麻油混合成糊状外敷，每日一次或隔日一次。这个方剂可以祛腐生肌，适用于皮肤癌治疗。

方剂二：结合千足虫、蓖麻仁、陈石灰等材料，加入乙醇浸泡或捣烂后调匀，再加入鲜嫩苎麻根和其他成分，调成膏状备用。使用时清洁肿瘤创面后涂抹，可隔日或每日换敷。这个方剂拔毒祛腐，燥湿敛疱，对皮肤癌有一定疗效。

方剂三：将樟丹和乳香按比例混合，研成细末后，用麻油调制成糊状，每日涂抹在癌肿患处。这个来自沈阳医学院的方剂，具有活血消肿的功效，适用于皮肤癌治疗。

女士们，在享受凉拖带来的轻松与时尚的请务必关注脚部皮肤的健康。做好防晒工作，定期进行检查，并可根据个人情况选择适合的食疗方剂。健康无价，让我们共同守护自己的美丽与安康。