肝细胞癌的诱发因素有哪些 应该怎么预防

肝癌的诱因与预防

肝脏萎缩，约八成的患者因此走上了肝硬化的道路，进而可能诱发原发性肝癌。这是一种令人畏惧的疾病，但幸运的是，我们可以通过了解肝癌的诱因并采取有效措施来预防肝细胞癌的发生。

那么，肝细胞癌的诱发因素有哪些呢？

一、硬化

肝硬化是肝癌的主要推手。这主要是由于肝脏的慢性病毒感染或长期大量饮酒导致的。肝脏为了补偿肝细胞损失，会努力形成新的肝细胞和结缔组织。但在这个过程中，每次细胞分裂都可能引发遗传密码的错误，从而增加肝细胞退化的风险，形成肿瘤。

二、霉菌毒素

在恶劣环境下，真菌会在坚果或谷物中定殖，若保存在潮湿的地方，很容易引发肝癌。尤其在非洲和亚洲，霉菌引起的肝癌明显多于欧洲。避免食用霉变的食物是预防肝癌的重要一环。

三、先天性铁代谢紊乱

患有血色素沉着症的人，身体会沉积大量铁在肝脏中，这会导致肝硬化。身体为了补偿受损的肝脏组织，会不断形成新的肝细胞。这种频繁的细胞分裂增加了退化细胞的风险，可能诱发肝癌。

除此之外，还有其他形式的肝癌，例如胆管细胞癌和肝脏血管肉瘤等。胆管细胞癌主要是由于肝脏胆道的慢性炎症导致的。而肝脏血管肉瘤则与各种毒素有关，包括氯乙烯、砷以及某些合成代谢类固醇。

那么，如何预防肝癌呢？

避免过量饮酒是预防肝癌的关键。酒精会对肝脏造成长期损害，导致肝硬化，从而增加患肝癌的风险。

避免食用霉变的食物也是非常重要的。霉菌的毒素具有强烈的致癌作用，尤其是在淀粉谷物、玉米、花生或开心果中。任何发霉的食物都应该被丢弃。

对于存在感染风险的人群，接种乙型肝炎疫苗是特别推荐的。虽然目前还没有针对丙型肝炎病毒的疫苗，但避免血液传播和性传播的方式仍然可以有效降低患肝癌的风险。

原文：

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