得了癌症怎样才能吃胖呢

一、营养摄入原则

1. 高热量高蛋白饮食

每天需比平常多摄入20%的能量，蛋白质应占总热量的15%~20%。优先选择鸡蛋、鱼肉、牛奶、大豆及瘦肉等优质蛋白，成人每日建议摄入60~70g。动物性食物推荐鱼虾禽类，红肉需适量。

2. 分阶段渐进增重

避免急于进补导致消化不良，应循序渐进。脾胃功能较弱的患者可先通过中医调理恢复消化能力，再逐步增加营养摄入。

二、具体饮食方案

1. 多样化搭配

2. 易消化形式

化疗期间可选用半流质食物（如馄饨、面条），将肉类和蔬菜打碎融入餐食，减轻胃肠负担。

三、辅助措施

1. 中医调理

针对气血两虚患者，可选用八珍汤、归脾汤等方剂，含人参、黄芪、白术等药材健脾补气，改善吸收功能。

2. 适度运动

每日快走30分钟可增强食欲，促进营养吸收，但需避免过度消耗。

注意事项

若治疗期间出现严重呕吐或腹泻等副作用，应及时与医生沟通调整用药方案。