生气时，可以换个角度想想高兴的事;与人意见不一时，试着换位思考，让自己摆脱负面情绪。总而言之，要让自己身心愉悦，避免病由心生 生气时，可以换个角度想想高兴的事;与人意见不一时，试着换位思考，让自己摆脱负面情绪。总而言之，要让自己身心愉悦，避免...

针对水土因素,注意饮食调摄,经常食用海带、海蛤、紫菜及采用碘化食盐。但过多地摄入碘也是有害的，实际上它也可能是某些类型甲状腺癌的另一种诱发因素。 针对高发的，日常应该怎么保健呢? 1.尽量避免儿童期头颈部X线照射。 2.保持精神愉快,防止情志内伤,是预...

别以为只有不良的生活方式才会导致癌症，对于结肠癌来说，饮食的威胁显然重要得多。近日，日本就发现了结肠癌与饮食的秘密。专家告诫大家 别以为只有不良的生活方式才会导致癌症，对于结来说，饮食的威胁显然重要得多。近日，日本就发现了结与饮食的秘密。专...

麻辣烫、火锅都是时下青年人的最爱。趁热吃，能在第一时间享受到热气腾腾的美味。因此，生活中许多年轻人夹着一块热气腾腾的食物就急吼吼地往嘴里送，殊不知 麻辣烫、火锅都是时下青年人的最爱。趁热吃，能在第一时间享受到热气腾腾的美味。因此，生活中许多...

慢性胃炎是中老年的常见病，其症状是上腹疼痛、食欲减退和餐后饱胀，进食不多但觉过饱。症状常因冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而引发或加重 慢性胃炎是中老年的常见病，其症状是上腹疼痛、食欲减退和餐后饱胀，进食不多但觉过饱。症状常因冷食、硬食、辛...

春季来临，生机盎然，人体为适应自然界的变化也活跃起来。祖国医学认为春气通于肝，天人相应，故春季养生重在养肝，方能预防疾病保健康。 春天，是指从立春之日起，到立夏之日止，期间包括了立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨等六个节气。 春季来临，生机盎...

老年人的饮食和营养摄取需要特别照顾，根据老年人的生理特性及各项营养需求，营养专家归纳出以下10项适用老年人的饮食原则，可作为安排年老父母饮食的参考。 老年人的饮食和营养摄取需要特别照顾，根据老年人的生理特性及各项营养需求，营养专家归纳出以下10...

近几日，持续的雾霾天气让各地区饱受侵害，空气质量下降，PM2.5指数频临“报表”，空气质量持续六级严重污染，让人们着实担心。吸入这些有害的物质，会引发多种疾病，尤其是肺部疾病 近几日，持续的雾霾天气让各地区饱受侵害，空气质量下降，PM2.5指数频临报...

胶质瘤是最常见的脑肿瘤，占45%~50%。近十年，胶质瘤患者明显增多，在住院的患者中胶质瘤的患者是最多的，与几年前相比患者增加了10%。 胶质瘤是最常见的脑肿瘤，占45%~50%。近十年，胶质瘤患者明显增多，在住院的患者中胶质瘤的患者是最多的，与几年前相比患...

女人多选抗癌“小人参”：胡萝卜。胡萝卜含有的β-胡萝卜素丰富，β-胡萝卜素在体内会转化为维生素A，它具有维护上皮细胞健康的作用 新闻背景：世界癌症研究基金会(WCRF)组织国际著名科学家评估形成《食物、营养、身体活动与癌症预防》宣传图，以常见癌症为横...

很多人都在为一直出现的口臭、便秘、色斑等症状而心烦意乱，这很有可能是典型的身体毒素症状。中医揭示，5大毒素症状提醒你该排毒了 很多人都在为一直出现的口臭、便秘、色斑等症状而心烦意乱，这很有可能是典型的身体毒素症状。中医揭示，5大毒素症状提醒你...

对于忙碌的上班族来说，周末是难得的休闲时光，不少朋友会选择在周末睡个懒觉，以“补偿”一周的困顿，而事实上这种做法极有可能会引起睡醒后的剧烈疼痛 1、周末久睡 诱发疼痛部位：头部 对于忙碌的上班族来说，周末是难得的休闲时光，不少朋友会选择在周末睡...

孩子的出生，无疑是妈妈辛苦怀胎十月后最大的慰藉，而在这份欣喜之余，妈妈们其实还收获了一份健康。 孩子的出生，无疑是妈妈辛苦怀胎十月后最大的慰藉，而在这份欣喜之余，妈妈们其实还收获了一份健康。在怀孕过程中，胎儿的细胞，也就是我们常说的干细胞，...

防癌专家说，想要远离癌症，应该释放压力，培养积极向上、乐观开朗的性格，尽量避免形成“癌症性格”。 防癌专家说，想要远离癌症，应该释放压力，培养积极向上、乐观开朗的性格，尽量避免形成癌症性格。 极度缺乏体育锻炼，缺乏主动体检意识，不吃早餐，与家...

苯并芘在日常生活中并不罕见，研究显示，熏烤煎炸等烹调方式都会导致食物中产生苯并芘，大家可以通过以下几个方法来减少苯并芘等致癌物的危害。 苯并芘在日常生活中并不罕见，研究显示，熏烤煎炸等烹调方式都会导致食物中产生苯并芘。但在日常生活中，烹调或...

紫药水（龙胆紫）是居家常备的一种外用药，使用范围十分广泛，常用于伤口、黏膜溃疡、湿疹、小面积烧烫伤等的治疗，但是最近实验发现 紫药水（龙胆紫）是居家常备的一种外用药，使用范围十分广泛，常用于伤口、黏膜溃疡、湿疹、小面积烧烫伤等的治疗。在临床...