戒烟酒与预防心律失常

吸烟对健康的危害是一个长期且逐渐显现的过程，这一点常常被人们忽视。众所周知，吸烟可能引发呼吸道疾病，如慢性支气管炎、肺气肿和肺癌等，对于吸烟同样会引发心血管疾病这一点，却往往没有得到足够的重视。

在燃烧后，其产生的烟雾中包含着超过种化学物质。其中，引起心血管疾病的罪魁祸首主要是和一氧化碳。这些有害物质通过呼吸道深入人体血流之中。具有刺激交感神经的作用，引发肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌增加，从而导致血压升高。还会对动脉内膜产生脂肪性病变，增加血小板的聚集和粘附，使血管内皮细胞屏障功能降低，进而引发动脉血栓闭塞。除此之外，还会让促进动脉粥样硬化的低密度脂蛋白增加，同时使防止动脉粥样硬化的高密度脂蛋白减少。

而一氧化碳进入血流后，由于其与血红蛋白的结合力是氧的250倍，使得碳氧血红蛋白增加，导致血红蛋白运输氧的能力降低，从而造成组织器官缺氧。一氧化碳还会使血脂增多，血管通透性增加，血管壁上沉积的脂质也增多，因此一氧化碳同样是引起动脉粥样硬化的重要因素。

酒精能够刺激脂肪酸从脂肪组织释放，使肝脏合成前β脂蛋白增加。这些前β脂蛋白和乳糜微粒在血液中的消除速度较慢，从而加重高脂血症。即使每日只饮用少量烈性酒，也会促进肝脏胆固醇的合成，导致血中胆固醇及中性脂肪含量增高，最终引发动脉粥样硬化。

吸烟和饮酒对心血管系统的危害极大，甚至可能影响窦房结及其传导系统，引发心律失常。和戒酒是预防心律失常不可或缺的重要环节。人们应该深刻认识到吸烟和饮酒的危害，积极采取行动，保护自己的心血管健康。