拒绝胸部下垂的5道食谱

猪尾凤爪香菇汤

这是一道独特的汤品，其原料包括猪尾、凤爪、香菇等。首先将香菇泡软并切块，凤爪对切备用。猪尾需切块并进行氽烫处理。将所有材料放入水中，用大火煮沸后转小火慢炖约1小时，最后加入少许盐调味即可。这道汤中的猪尾和凤爪富含胶质，对丰胸有着显著的助益。每一口汤都充满了食材的鲜美，让人回味无穷。

花生卤猪蹄

这是一道滋补佳品，选用花生和猪蹄为主料。花生洗净备用，猪蹄切块并氽烫。将所有材料放入水中，大火煮沸后转小火炖1小时，最后加盐调味。花生的脂肪含量高，而猪蹄富含胶质，都能促进胸部的发育。这道菜的口感鲜美，既有花生的香脆，又有猪蹄的筋道，是一道美味佳肴。

归耆鸡汤

这道汤品以当归、黄耆、鸡腿为主料。先将鸡腿洗净切块，然后放入水中煮沸，再加入黄耆炖至7分熟，最后放入当归煮约5分钟，加盐调味。当归补血，黄耆补气，这道汤有助于女人气血通顺，促进乳腺分泌健全。喝一口汤，滋味鲜美，还有滋补身体的功效。

木瓜炖鱼

这是一道以青木瓜和鲜鱼为主料的汤品。青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助。先将木瓜洗净切块熬汤，再将鱼切块放入一起煮至熟，加少许盐即可。这道汤品口感鲜美，既有木瓜的清香，又有鱼的鲜美，是丰胸的最佳选择。

奶麦片

这是一道简单易做的甜品，只需将牛奶和麦片以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可。这道甜品富含钙质和高蛋白，不但可以丰胸，还能为身体提供营养。清晨一碗奶麦片，开启美好的一天。

这些汤品和甜品不仅味道美味，而且都有丰胸的效果。想要丰胸的女性朋友们，不妨一试。在享受美食的还能拥有更自信的身材，何乐而不为呢？