滋补益寿首推佳品 杏仁茶的功效及做法

杏仁茶，一种源自宫廷的汉族传统茶饮，流传至民间，被誉为贵族茶饮的代表。它以精选的杏仁粉为主材，采用龙凤铜制大壶烧制的沸水精心冲制，再辅以杏仁、花生、芝麻等多种佐料，其中更添加了玫瑰的芬芳、桂花的清香。色泽艳丽，香味纯正，不仅滋味丰富，更是滋补益寿的佳品。

在营养方面，每100克杏仁中含有的蛋白质高达24.7克，其中包括18种氨基酸，为身体提供丰富的营养。脂肪方面，每100克含有44.8克脂肪，其中亚油酸占据15-20%，是维持身体健康的重要成分。杏仁还含有丰富的维生素B2、C、E以及微量元素如锌、铜、硒等。这些丰富的营养成分对美容润肤有着极大的益处。

杏仁本身富含各种脂类和微量元素，以及丰富的营养物质。这些物质可以使肌肤润泽有光彩。其中富含的抗氧化物质可以对抗自由基，防止面部受到各种损害，从而达到祛斑的效果，使肌肤延缓衰老。

除了对美容有显著的益处，杏仁饮品还有助于降低血胆固醇及甘油三酯，对防治冠心病及动脉粥样硬化具有显著效果。对于许多人最重视的美容养颜功效，杏仁更是不可或缺。在古代，杏仁就被用来治疗多种与美容相关的疾病，如身面疣、头面风等。

杏仁中的硒和锌能够促进皮肤活性，保持青春活力，延缓皮肤衰老。胡萝卜素、维生素B1、B2、C、E以及亚油酸等成分能够生精益气、养肝明目、润泽皮肤。饮用杏仁茶，更能通利血脉，促进皮下毛细血管的血液循环，为皮肤提供充足的营养，推迟皮肤过早衰老。

杏仁茶不仅是一款美味的传统茶饮，更是一款充满营养的滋补佳品。它不仅能够满足味蕾，更能够带来健康的身体和美丽的容颜。每一口都能感受到其独特的香气和丰富的口感，让人陶醉其中，回味无穷。