让你迅速年轻5岁的妙法

为何人们会显现老态呢？主要源于面部肌肉的松弛以及皱纹的涌现。今天，流产网小编将为你揭示几个简单的手指按揉秘诀，只要照做，你的面容将迅速焕发青春活力，仿佛年轻五岁。

抵抗法令纹的侵袭

法令纹是皮肤老化的典型表现，使肌肤表面呈现凹陷状态。深深的法令纹会让你看起来较为严肃、老态，甚至给人留下难以亲近的印象。

预防与消除法令纹，你可以尝试以下方法，持续一个月，你就能看到明显的改善效果：

1. 模仿漱口动作，鼓张两面颊，舌头在口腔内移动并推抵脸颊。这个动作每组连续做五次，每天四次。

告别眼袋困扰

眼袋是人衰老的标志性特征之一。眼袋的出现年龄因人而异，大部分人在四十五岁左右开始显现。眼袋严重影响容貌，使面部失去平衡与协调，给人一种老态的感觉。

这里有一些有效的方法可以帮助你拒绝眼袋的困扰：

1. 每天斜卧在斜面木板上几分钟，增加头面部的血液循环，改善面部肌肤的营养状况。晚上睡前，使用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行按摩。

2. 睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片。可以用木瓜加薄荷浸泡在热水中，晾凉后经常敷在眼部皮肤上。

3. 在面部涂抹乳脂或油类，并朝上击打颜面部位。

4. 日常的饮食中，多咀嚼如胡萝卜、芹菜和口香糖等，有助于改善面部肌肤。要注意多吃胶体、优质蛋白、动物肝脏以及番茄、土豆等食物。临睡前饮食要清淡，避免过咸和大量饮水，枕头不宜过低以防眼袋形成。建议养成早晚用眼霜进行眼部按摩的习惯。

消除抬头纹的秘密

抬头纹是岁月留下的痕迹，也是衰老的标志之一。下面这个方法可以帮助你减少抬头纹：

使用大拇指与食指的指腹，沿着眉毛进行的大夹捏动作。接着以小夹捏的动作轻滑夹捏肌肤表面，确保指腹与抬头纹的接触面成90度角。这样做可以有效减少抬头纹的产生。

颈部赘肉的消失术

颈部的衰老常常在不知不觉中发生。颈部皮肤比面部更容易松弛，因此更容易产生皱纹；颈部肤色也比面部深；如果颈部有赘肉堆积，就会显得臃肿、不雅观。尽管颈部并不属于面部的范畴，但其衰老状态却直接影响着一个人的年轻感觉。以下是消除颈部赘肉的四个步骤：首先在颈部赘肉处涂抹按摩霜或紧肤霜；接着用食指和中指将颈部的脂肪慢慢往下颚方向挤压；然后两只手交替将颈部赘肉往左右推挤；最后对颈部穴位进行按压。通过以上步骤，你可以有效地消除颈部赘肉，恢复颈部的紧致与年轻状态。