夏季游泳当心从泳池感染疾病

炎炎夏日，游泳成为了人们消暑的必备活动。在享受清凉的泳池中的“泳病”也让人堪忧。如何预防这些疾病，让我们安心畅游呢？

我们来关注急性结膜炎，也就是人们常说的“红眼病”。这种病在每年的6月至8月感染率特别高，是1月的两倍，而经常游泳的人群更是主要受害者。没有经过充分消毒的游泳池水成为了其主要传播途径。沙眼衣原体也会通过游泳池水传染。预防此病，游泳时佩戴泳镜是关键。下水前后点眼药水，游泳过程中避免用手揉眼睛。游泳后要及时洗脸洗澡，注意不与别人共用毛巾。当眼部出现痒感、异物感或灼热感等异常症状时，应立即就医，并避免去公共游泳池以免传染他人。

皮肤病也是游泳时需要注意的问题。脚癣、体癣等真菌感染皮肤病患者在游泳时有可能将疾病传给他人。脓疱疮等细菌感染造成的皮肤脓痂也很容易在水中播散。虽然疥螨、阴虱等寄生虫一般不会在池水中传播，但容易通过共用物品传染。预防皮肤病，自备游泳用品十分重要。自带衣物储存袋和泳衣、泳帽、泳巾、拖鞋及洗浴用品，最好不要多人合用或交换使用。公共游泳池的更衣室里的凳子、马桶、储物柜都是共用的，换衣服时尽量避免皮肤直接接触凳子。游泳时间不宜过长，游泳后要及时淋浴，以洗掉身上的细菌，保持身体清洁。

除此之外，游泳时还要注意选择水质清澈、管理规范的游泳池。避免在人多拥挤的时候游泳，减少与其他游泳者的接触机会，降低疾病传播的风险。保持良好的个人卫生习惯，增强身体免疫力也是预防“泳病”的重要措施。

只要我们做好防护工作，注意个人卫生，就能享受一个健康、愉快的夏日游泳体验。让我们在清凉的水中畅游，远离“泳病”的困扰。