不良用药习惯可能使药变毒药
运动健康 2025-04-12 23:04健康知识www.aizhengw.cn
在日常生活中,我们经常会听到一些普遍的用药习惯,例如多吃维生素、嗓子不舒服就吃润喉片等。这些看似普通的做法,实则隐藏着不少误区。专家提醒我们,这些用药习惯如果不加以注意,可能会带来严重的后果。接下来,让我们一起了解这些用药误区,确保我们的健康与安全。
关于维生素的摄入。许多人都认为维生素是保健品,多吃有益健康。专家指出,维生素的摄入量是有明确规定的,过量摄入可能导致中毒。例如,过量摄入维生素A会引发中毒综合征,出现烦躁、头痛、呕吐等症状;维生素D过量则可能造成多脏器点状钙化和多尿;维生素E过量则可能导致出血倾向。服用维生素应适量并遵循医生的建议。
关于创可贴的使用。小小的创可贴,如果不正确使用,也可能带来严重后果。比如,对于出血较多的伤口、小而深的伤口、动物咬伤等,都不宜使用创可贴。使用创可贴前,应检查创伤面是否有污物,如有污物需先冲洗干净。而且,创可贴要每日更换,以防感染。
还有一个不容忽视的用药误区,那就是“药驾”。研究表明,某些药物和酒精一样,能够削弱人类的思维判断力,影响驾驶安全。驾驶员在使用药物时应该格外谨慎。某些感冒药、抗过敏药等药物可引起嗜睡;一些镇咳药、解热镇痛药等可导致眩晕或幻觉;某些药物还可能引起视物模糊或辨色困难。对驾车有影响的药物在开车前4小时应慎用,或服用后休息6小时再开车。
我们必须要重视用药安全,避免陷入用药误区。在服用药物时,我们应该遵循医生的建议,不盲目用药,不滥用药物。我们也要了解药物的副作用和注意事项,避免因用药不当而危害健康。只有这样,我们才能确保用药的安全和有效,保护我们的身体健康。
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