春季感冒咳嗽久不好 试试这六款食疗

春天，万物复苏的季节，却也暗藏了疾病的影子，尤其是感冒咳嗽这一常见病症。有的人凭借自身的免疫力，一周便能自愈，而有的人却久久不能摆脱感冒的困扰。那么，对于这部分朋友，除了药物治疗外，不妨试试以下六款感冒食疗方案。

蜂蜜鸡蛋汤

将蜂蜜与鸡蛋相结合，不仅美味可口，更具有润肺止咳的功效。做法简单，只需将蜂蜜煮开，打入鸡蛋，微沸后空腹服用。适用于肺燥干咳、久咳的朋友们。

百合参耳汤

选用百合、银耳和太子参，加入冰糖调味，一同炖煮。此汤具有滋阴益气的效果，尤其适用于肺胃气阴不足的朋友们。

银耳橘羹

以银耳和糖水橘为主料，加入白糖调味。此羹具有补气益肾、止咳化痰的效果。无论是肺热咳嗽还是肺燥干咳，都能得到很好的缓解。

百合鸡蛋汤

将百合与鸡蛋一同煮熟，去蛋壳后饮用。此汤具有补肺和营养的功效，适用于肺虚久咳的朋友们。

百合枇杷羹

将百合、枇杷与藕一同煮水，再加入淀粉调匀成羹，加入白糖和桂花调味。此羹具有滋阴润肺、清热止咳的效果，尤其适用于燥热伤肺、虚热扰胸所致的干咳不止。

胡萝卜红枣汤

将胡萝卜与红枣一同煮水，此汤具有养阴益气、利气止咳的功效。适用于气阴不足、肺气上逆所致的咳嗽、口干自汗、精神疲乏等症。

在这个春季，如果你也是感冒久久不见好转的朋友，不妨试试这些食疗方法。除了食疗，想要了解更多关于春季防治感冒的知识，不妨深入阅读。每一种食疗方案都有其独特的魅力和口感，它们不仅是治疗疾病的良药，更是春日里的一道美味佳肴。在享受美食的也能感受到健康的力量。春天是充满生机的季节，让身体在这个季节里恢复健康，迎接美好的未来。