中成药服用不当 当心毒上加毒

导读：时下，人们对于中药的信赖度日益提升，很多人认为中药比西药更为安全，副作用微小甚至无副作用。这并非完全正确。若未正确使用中药，也可能带来意想不到的风险。我们需要对中药有更深入的了解，以确保其安全有效。

一、关于中成药的注意事项

在选择中成药时，生产日期与有效期是首要关注的要素。未标明这两个要素的中成药可能属于伪劣药品，未经正规机构检验，私自生产和销售，存在安全隐患。

我们还需要关注中成药的剂型。例如，蜜丸是中成药的传统剂型。质量良好的蜜丸应包装完好，药丸色泽一致，无虫口、无异味。若发现药丸受潮、变质或受污染，应立即停止服用。

对于片剂、颗粒剂（冲剂）等中成药，同样需要注意其质量变化。如药片变色、松散、有虫絮或发霉，颗粒剂潮湿、结块、生虫或散发霉味等，均表明药品已变质，不应继续使用。

二、中药的合理使用与注意事项

中医提醒，中成药在储存过程中也可能出现问题，如失效、毒性增加等。在使用中成药时，应确保其储存条件良好。

在临床上，因补药过量导致的失眠情况屡见不鲜。如人参等补药，每日含服、嚼服、泡水服或服用粉末的量应控制在1~3克。炖汤和蒸煮时的用量也应适中。其他补药亦有推荐用量，应在医生指导下使用，避免随意加量。

在中药进补时，合理的配伍也能预防对睡眠的影响。例如，补气血的中药需要与滋阴的中药配伍。具体用药量及配伍需经中医辨证后调整。

服用补药后，应密切观察症状变化。如出现消化不良、腹胀等症状，可调整药物配伍。例如，服用阿胶等药物影响脾胃功能时，可加用消食药和理气化湿的中药。若出现咽干、大便干结等“上火”症状，可加用清火中药。

服用补药期间应注意饮食禁忌。如吃补气药时，建议慎吃萝卜、少喝茶以免影响药效。

三、关于补药的正确服用与反应处理

若服用补药后出现头痛、失眠、上火等症状，应立即停用补药。可喝绿豆汤缓解，如症状未减轻甚至加重，应及时就医。

温馨提示：老人、产后女性、术后及大病初愈者等体虚人群可根据需要服用补药。而体质壮实、健康的儿童原则上不应随便服用补药，以免出现不良反应。

（责任编辑：刘丽君）