癌症病人吃哪些补品好呢

运动健康 2025-08-31 09:10健康知识www.aizhengw.cn

1. 优质蛋白：术后或放化疗后优先选择易吸收的蛋白质来源，如鱼肉（鲈鱼、三文鱼）、鸡肉、蛋类、豆制品及牛奶，可修复组织并维持肌肉质量。

2. 维生素与膳食纤维：新鲜蔬果（西兰花、、柑橘类）提供抗氧化剂和纤维，缓解便秘并增强免疫力。

1. 平补类（适合多数患者）：

山药、莲子、银耳：性质平和，缓慢滋养，适合恢复期患者。

茯苓、枸杞子：调节免疫且不易上火，可搭配粥品食用。

2. 凉补类（阴虚或上火者）：

百合、麦冬、苦瓜：滋阴润燥，改善口干、便秘等症状。

海带、蘑菇：含硒元素，辅助清除自由基。

3. 温补类（阳虚怕冷者）：

桂圆、大枣、羊肉：需在医生指导下使用，避免加重热性症状。

1. 大热补品：人参、鹿茸、阿胶可能刺激肿瘤生长，尤其不适合阴虚或术后患者。

2. 高脂肪/嘌呤食物：如骨头汤可能引发高尿酸，增加复发风险。

3. 含雌激素补品：燕窝可能升高雌激素水平，乳腺癌患者应避免。

灵芝孢子粉：需选破壁率≥98%的产品，辅助减轻化疗副作用，但肠胃弱者慎用。

益生菌：缓解靶向药引起的腹泻，建议选择耐胃酸制剂。

鲫鱼汤：廉价且富含蛋白，适合术后流质饮食。

注意事项：补品需个体化搭配，建议结合血清白蛋白、体重等指标监测效果，并在中医或营养师指导下使用。