什么饮食治疗癌症腹泄

运动健康 2025-10-27 12:38健康知识www.aizhengw.cn

一、推荐食物

1. 易消化主食

  • 小米粥、山药粥、南瓜粥等流质或半流质食物,能减轻胃肠负担并提供能量。
  • 白米饭、面条等低纤维主食,避免刺激肠道。
  • 2. 高蛋白食物

  • 鸡蛋羹、鱼肉、瘦肉等优质蛋白,补充营养流失,但需控制脂肪含量。
  • 豆腐等植物蛋白,适合消化功能较弱者。
  • 3. 调理类食物

  • 大蒜(含大蒜素)可抑制肠道细菌,缓解腹泻。
  • 酸奶(无乳糖不耐受)补充益生菌,调节肠道菌群。
  • 4. 补水利电解质

  • 口服补液盐、淡盐水或清汤,预防脱水。
  • 苹果汁等低糖果汁,避免高糖加重腹泻。
  • 二、禁忌食物

    1. 高纤维食物

  • 全谷物、坚果、生蔬菜等可能加重肠道蠕动。
  • 2. 刺激性食物

  • 辛辣、油腻、生冷食物(如辣椒、冰激凌)易刺激黏膜。
  • 3. 高糖及乳制品

  • 含乳糖的牛奶或甜食可能加剧腹泻。
  • 三、其他注意事项

    1. 饮食方式

  • 少量多餐(每日5-6次),减少单次消化负担。
  • 食物温度以温热为宜,避免过冷过热刺激。
  • 2. 营养平衡

  • 避免盲目“饿死癌细胞”,需保证足够热量和蛋白质摄入。
  • 3. 病情监测

  • 若腹泻持续或加重,需及时就医排查感染或药物副作用。
  • 四、食疗方推荐

    1. 姜糖饮:鲜姜+红糖冲服,缓解寒性腹泻。

    2. 扁豆山药羹:健脾止泻,适合恢复期。

    3. 鲫鱼羹:温补脾胃,改善慢性腹泻。

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