甲状腺癌偏爱女性 女性自摸可自检甲状腺癌

甲状腺癌：女性健康的隐形挑战

近日，北京卫生局公布的数据显示，甲状腺癌已成为京籍女性癌症发病率第五高的癌症。这一令人震惊的统计数字背后，隐藏着许多女性的健康隐患。

甲状腺癌，为何如此偏爱女性？多名女性在单位体检中被查出患有甲状腺结节，这是一种甲状腺增生性疾病，多数情况为结节性甲状腺肿。甲状腺结节有良性与恶性之分，而恶性中，以甲状腺癌乳头状腺癌为主。事实上，甲状腺结节已成为一种常见病，不少成人深受其扰。更糟糕的是，甲状腺癌的发病率在全球范围内持续上升，其中女性的发病率更是高出男性三倍。在中国，某些地区的甲状腺癌发病率也在逐年攀升。

面对这一健康威胁，女性应该如何预防甲状腺癌呢？保持精神愉快，防止情志内伤是预防的重要方面。注意饮食调摄，经常食用海带、海蛤、紫菜等富含碘的食物。过多摄入碘也可能诱发甲状腺癌，因此需要适量。积极锻炼身体、提高抗病能力也是预防的重要手段。避免儿童期头颈部的X线照射、积极治疗甲状腺增生性疾病及良性肿瘤、避免应用雌激素等也是预防甲状腺癌的有效措施。

除了预防，自我检查也是及时发现甲状腺癌的关键。通过“三看两摸”自检颈部肿块。看肿块形状、大小、生长速度，摸肿块的光滑度和软硬度，以及是否触及淋巴结。如果发现异常，应及时就医。

面对甲状腺癌的威胁，我们不能掉以轻心。通过了解预防知识、自我检查、及时就医，我们有望战胜这一健康挑战。保持良好的生活习惯和心态，我们也能拥有更健康的生活。厕所是“致癌危险区”，我们需要警惕并采取相应的防癌措施。饮食法则、生活方式、体质特点等都可能影响癌症的发生，让我们共同学习，将癌症拒之门外。