胳膊受重击后青紫，两天后，青紫面积扩大

健康描述：一名年轻的男士，今年23岁，他的胳膊受到重击后出现了青紫现象。两天后，青紫的范围在不断扩大，虽然他并没有感受到剧烈的疼痛，并且胳膊活动自如，但现在青紫已经扩散到胳膊肘。他想寻求解决的方法以及预测恢复的时间。

医生的远程诊断：针对这位网友的情况，多位专家给出了意见。他们认为，胳膊受到重击后出现的青紫现象是由于皮下出血引起的淤血。一开始应该进行冰敷以减少淤血和肿胀，而不是过早热敷，因为过早热敷可能导致出血量增加，淤血更多。现在，已经过了两天，可以进行热敷，并配合使用一些活血化瘀的药物涂抹或理疗来促进恢复。红花、青皮泡水洗或者红花油、云南白药喷剂也有助于缓解症状。

关于硬肿块的问题：现在受重击的地方能摸到一个硬硬的肿块，一按就疼，这是皮下血瘀引起的。除了继续进行热敷之外，还可以考虑使用活血化瘀的药物来帮助吸收和恢复。如果疼痛较为严重，可以咨询医生意见口服一些药物如三七伤药片来辅助治疗。

恢复时间：关于恢复时间，这取决于伤势的严重程度以及采取的治疗措施。如果采取正确的治疗，恢复时间应该不会太长。但具体的时间还需要根据个体情况而定。网友应保持耐心，并遵循医生的建议进行治疗。

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