喝什么汤润肺止咳

川贝炖梨汤

材料：川贝母6克，梨子一个，冰糖10克。

做法：将梨子顶部切开，挖出果核，放入川贝母和冰糖，再将梨子盖好，置于碗中，加水蒸煮，直至熟透。

功效：此汤具有止咳化痰、润肺养阴之功效，对于风热咳嗽、咽干喉痒、燥咳等症状有很好的调理作用。当你感受到喉部不适，咳嗽频发时，来一碗川贝炖梨汤，定能让你感到舒适。

苹果海带瘦肉汤

材料：苹果一个，海带50克，猪瘦肉100克，适量食盐。

做法：海带浸软切段，苹果去核切块，猪瘦肉汆水后与二者一同加入砂锅，加水煮沸后转小火煲汤2到3小时，加食盐调味即可。

功效：此汤润肺化痰、清热解渴，对肺热咳嗽有很好的调养作用。对于那些因肺气亏虚而面色苍白、气短无力的人们，这道汤也能起到很好的滋补作用。

北沙参炖老鸭

材料：北沙参6克，枸杞10克，老鸭200克，姜片、料酒、食盐适量。

做法：老鸭切块洗净，与北沙参、枸杞、姜片、料酒一同放入砂锅，加水炖煮1到2小时，加食盐调味。

功效：此菜品具有养阴清肺、祛痰止咳的功效，适用于肺热燥咳、虚劳久咳等症状。

百玉润肺汤

材料：百合、玉竹各30克，苹果1个，大枣5枚，陈皮5克，猪瘦肉100克，精盐、味精适量。

做法：将材料洗净切块，一同放入砂锅，加水煮沸后转小火煲2到3小时，加食盐和味精调味。

功效：百合与玉竹具有养阴润燥、除烦止咳的作用，此汤对于口干多饮、肺燥干咳等症状有很好的调理作用。

萝卜炖羊肉

材料：萝卜1000克，羊肉500克，陈皮10克，以及适量的料酒、食盐、葱、姜、味精。

做法：将萝卜与羊肉洗净切块，与其他材料一同放入砂锅，加水煮沸后改用文火炖煮，直至萝卜熟透。

功效：此菜品具有润肺止咳、消食化痰、温中益气的功效，是秋冬季节的滋补佳品。

桑杏润肺汤

材料：猪肺一具，桑白皮15克，南杏仁15克，陈皮5克。

做法：猪肺洗净切块，与其他材料一同放入瓦煲，加水煮3小时。

功效：此汤具有润肺止咳的功效，对于肺虚浮躁、肺气不开、老人干咳无痰等症状有很好的治疗效果。在秋冬季气候干燥时，此汤也能有效缓解燥热咳嗽。

以上几款汤品都是针对肺部健康有很好的调理作用，大家可以根据自己的需要和口味选择制作。