出现这六个症状就说明你的记忆有障碍

当我们时常沉浸在过往的回忆之中，每一个细节都能历历在目，或是新近发生的事情却逐渐模糊，这些都可能对心理健康产生影响。那么，如果出现回忆异常，我们该如何判断自己是否患上了回忆障碍呢？接下来，让我们跟随肿瘤网的脚步，深入了解回忆障碍的种种表现。

我们要了解的是“回想增强”。这种情况下，患者可能会出现联想加速，如同轻躁狂病人的表现，“过目不忘”，甚至连平时难以回忆的细微往事也能一一再现。在抑郁障碍患者中，也常出现这种现象，对过去的错误和失误记忆犹新。但随着病情的好转，这些症状会逐渐消失。

我们要面对的是“回想削弱”。这表现为整个回忆过程的减退，常见于脑器质性精神障碍如痴呆患者，也可见于正常的老年人。他们的记忆力逐渐减退，对于近期发生的事情容易遗忘。

接下来是“忘记”。这是一种对某件事或某段经历的回忆丧失，但仍能再认。它分为顺行性忘记、逆行性忘记、进行性忘记以及心因性忘记。前两者多见于脑损伤患者，进行性忘记则常见于痴呆患者。而心因性忘记则具有选择性忘记的特点，即所忘记的事情仅限于痛苦的经历或可能导致心理痛苦的事情。它通常在严重的心理应激后发生，常见于分离性障碍、急性应激障碍等。

还有“错构”现象。病人在回忆自己亲身经历的事情时，对地点尤其是时间的记忆出现错误或混淆。例如，他们将此时发生的事情回忆成在别的时间里发生的。“虚拟”也是一种回忆错误。病人对某段亲身经历的回忆丧失后，会用完全虚构的故事来填补和替代它，并深信这些故事是真实的。这种情况在脑器质性精神障碍如痴呆患者和慢性酒中毒性精神病患者中较为常见。“潜隐回忆”又称为歪曲回忆。病人会将他人的经历以及自己的所见所闻回忆成自己的亲身经历，或者将自己的真实经历回忆成自己所见所闻的他人经历。

以上六点就是回忆障碍的典型表现。在生活中，如果你发现自己“过目不忘”的现象持续存在，或者一直沉浸在回忆中无法自拔，那么就需要警惕是否患上了回忆障碍。当出现类似情况时，应及时寻求专业帮助和咨询。因为正确的诊断和治疗可以帮助我们更好地面对和管理这种情况，让我们回归正常的生活轨道。