关于颞下颌的问题

关于颞下颌问题，你展示了一连串的专家解答，涵盖了不同角度的治疗建议。你是一位年仅17岁的患者，面临颞下颌有弹响、睡觉时脸部不能自由侧偏等问题，确实需要找到合适的治疗方式。

要明确关节弹响可能有生理性和病理性两种原因。如果弹响伴随着其他症状如酸痛、肿胀等，则可能是病理性的。针对你的情况，睡觉时脸部不能侧偏，可能存在习惯性半脱位的风险。每位专家给出的建议都有其独特之处。

①号专家建议你多吃维生素和微量元素丰富的食物，并适当锻炼。这对于恢复是有帮助的，但关键在于是否需要用单侧咀嚼还是双侧。关于这一点，你询问了多位专家。

②号专家则建议使用针灸治疗，并强调从本治疗，达到彻底治愈的目的。同时提到可以结合正骨医生的纠正方法，针对颞颌关节错位进行治疗。

③号专家针对你的颞下颌关节脱位问题，给出了更为专业的治疗方法建议，包括高渗葡萄糖关节上腔注射等。

④号专家则建议你采取中西医结合的方法调理，注意饮食、热敷、按摩以及口服药物等方法来改善症状。

至于是否需要用单侧咀嚼还是双侧，不同专家的意见似乎有所分歧。这是一个需要根据你具体情况和医生的建议来决定的问题。如果一位医生建议你用单侧咀嚼，你可以询问他这样做的理由，并考虑其他专家的意见，最终做出决定。

你的恢复需要时间和正确的治疗方法。确保与医生充分沟通，理解自己的情况，选择最适合自己的治疗方案。保持积极的心态和良好的生活习惯对于恢复也是至关重要的。希望你能够早日恢复健康。如有需要，可以再次咨询医生或使用健康无忧网等在线资源查找更多信息。