为何抽烟喝酒会得胃癌 五个信号预警胃癌

胃癌的潜伏与预防：深入解读胃部健康

在烟雾缭绕中，不仅仅是进入肺部那么简单。烟雾随着消化道深入胃部，直接刺激胃黏膜，引发一系列的不良反应。烟雾中的有害物质会引起胃黏膜下血管收缩、痉挛，导致胃黏膜缺血、缺氧。这样的状况，就像胃在无声地抗议，却往往被我们忽视。

当我们举杯畅饮时，适量的低度酒能改善胃部血流，但烈性酒的长期或大量摄入，却会破坏胃黏膜屏障。这种破坏会导致胃黏膜充血、水肿、糜烂，甚至出血。在这种持续的攻击下，胃溃疡、胃癌的风险也随之增加。

生活习惯的影响同样不容忽视。经常三餐不定时、生气时进食、喜食烫食，这些习惯协同作用，都会增加胃癌的相对危险性。胃是一个遵循“时间表”的器官，当我们的生活方式干扰了它的节奏，胃酸和胃蛋白酶在没有食物中和的情况下，会自我消化胃黏膜，造成损害。

加工肉类制品中的亚硝酸盐是胃癌的潜在诱因。腌肉、熏鱼等食品中含有大量亚硝酸盐，这些物质容易形成亚硝酰胺，在胃中直接诱发肿瘤。这也是沿海地区及日本胃癌发病率较高的原因之一。

我们的消化道黏膜非常娇嫩，只能承受5060℃的食物。超过这个温度，黏膜就会被烫伤。反复烫伤、修复的过程可能导致黏膜质变，最终发展成癌症。

那么，如何预警胃癌呢？五个信号值得关注：

1. 上腹部疼痛：这是胃癌最常见的症状，常常初为间歇性隐隐作痛，可能会被误诊为胃炎或溃疡病。

2. 上腹部不适：主要表现为饱胀感或烧灼感，这些症状可能会暂时缓解，但会反复出现。

3. 食欲减退、嗳气等消化不良症状：食后会有饱胀感，并可能主动限制饮食，常常伴有反复嗳气。

4. 黑便或大便潜血阳性：如果在没有进食特定食物或药物的情况下出现大便发黑，应尽早检查。

5. 乏力、消瘦及贫血：由于食欲减退和消化道失血，病人可能会出现疲乏软弱等表现。

在关注这些症状的我们更应该在日常生活中养成良好的生活习惯，限酒，定时定量饮食，避免过烫食物，减少加工肉类制品的摄入。当胃部出现不适时，及时到医院消化科进行检查，以免错过最佳治疗时机。