胃病开始癌变的4个信号 防胃癌必吃3类食物

胃病，是一种深深困扰人们的循环性疾病，一旦陷入其中，日常作息便受其影响。对于已经患有胃病的朋友们来说，若是平日里饮食不规律，或食用了刺激性食物，很可能会给原本已脆弱的胃带来更大负担，甚至加剧炎癌变的风险。那么，除了饮食方面的表现，还有哪些症状暗示着胃病正逐步向着癌症演变呢？

四大信号警示胃病恶化：

信号一：疼痛性质的改变。胃溃疡患者的疼痛往往与进食有关，表现为饱餐痛，在饭后半小时至两小时出现，至下次进餐前消失。如果疼痛性质发生改变，比如变为持续的、无规则的腹痛，或者疼痛减轻，这时候就应该提高警惕了。

信号二：明显的体重下降和疲乏。胃溃疡患者短期内出现易疲劳、乏力、食欲减退等现象，尤其是出现消化不良性腹泻，对食物中的营养有消化吸收障碍，药物治疗效果变差，这可能是恶变的信号。如果体重在短时间内急剧下降，出现贫血和顽固性的呕吐，更要警惕胃癌的可能。

信号三：上腹饱满膨胀。通常情况下，胃溃疡不会形成腹部包块。如果在心窝部摸到质硬、表面不光滑的包块，并且包块迅速增大，按压时有疼痛并放射到其他部位，同时伴随呕吐加重，很可能意味着病情恶化。

信号四：无法解释的黑便或大便潜血试验持续阳性，以及严重贫血，这些都是胃溃疡可能正在恶变的迹象。

要想预防胃癌，不妨多吃以下三类食物：

大蒜：被誉为防癌之星，具有显著的抗癌功效。流行病学调查显示，食用生大蒜的人群胃癌发病率极低。这是因为大蒜能降低胃中的亚硝酸盐含量，减少亚硝酸胺合成的可能性，从而起到防癌作用。

洋葱：洋葱的防癌作用在于它能降低胃中亚硝酸盐含量，更重要的是它含有一种名为栎皮素的物质，这是一种天然的抗癌物质。研究发现，经常吃洋葱的人比少吃或不吃洋葱的人患胃癌的几率要低25%，而且患胃癌的死亡率也低了30%。

菌菇类：包括冬菇、香菇、金针菇等以及木耳。科学家发现许多菌菇类食物都含有抗癌物质，能起防癌功效。例如冬菇中所含的多糖体抗癌率非常高。菌菇类食物中的粗纤维和钙等都有防癌作用，还能提高人体免疫力。合理膳食，调整生活习惯才是我们健康的保障。