肺癌化疗不想吃饭怎么办 5个小技巧可以帮到你

肺癌是一种通过化疗进行辅助治疗的疾病。化疗使用化学药物来阻止癌细胞的转移和增值。治疗过程中可能会出现一系列的身体反应，如全身无力、头痛头晕、白细胞降低，以及恶心呕吐、食欲不振等。

面对化疗期间的食欲不振，以下五个小技巧或许能帮到你：

1. 选择轻音乐缓解恶心呕吐：

化疗时，患者应当置身于一个舒适、轻松的环境，室内要保持整洁。在房间内播放轻音乐可以分散注意力，避免接触容易引起恶心的气味，如香水和油烟味等。要坚持少量多餐，吃饭时细嚼慢咽。过于油腻、高脂肪的食物，如油炸食品和甜食，应尽量避免。

2. 合理摄入营养：

肺癌患者所服用的药物需要通过肝脏代谢、细胞运输。如果身体营养状况差、体质弱，就无法达到用药的最佳效果。不能盲目限制患者的营养补充。否则，可能会刺激癌细胞的生长，降低抵抗力，缩短患者的生存期。

3. 注意低脂肪饮食：

肺癌患者每天的脂肪摄入量不应超过40克。推荐选择鱼肉、蔬菜水果和禽类等，而含脂肪量高的油炸食物和肥肉等则应禁止食用。在制作蔬菜时，应将其做得软烂一些。精制米饭、鸡蛋糕、胡萝卜汁、豆腐脑和豆浆等都是较好的选择。而粗纤维食物如粗粮、韭菜和芹菜等应少吃。

4. 低嘌呤和低盐饮食：

肺癌患者每天的盐摄入量不应超过三克，酱油不超过15毫升。应避免腌制食物如皮蛋、香肠和咸菜等。低嘌呤的食物包括菠菜、腰果、银耳和莲子等。

5. 低蛋白饮食和软食：

肺癌患者应避免高蛋白质的饮食，每天的蛋白质摄入量应控制在40克以内。在限制量的前提下，应选择优质的蛋白质来源，如动物蛋白、奶类、蛋类和鱼类等。

温馨提示：

在化疗期间，肺癌患者应选择软食，如水饺、馒头和精致大米等。如果早晨感到恶心，可以尝试吃一片烤面包、饼干或麦片等。饭后可以坐在椅子上休息30分钟后再躺下。肺癌患者应控制盐的摄入量，避免引起水肿或加重病情。在病情允许的情况下，多走动以舒缓心情也是一个好方法。

面对肺癌化疗的种种不适，患者应保持乐观的心态，积极配合治疗，通过合理的饮食和生活调整，度过这段艰难时期。