牙膏使用不当致口腔癌 防口腔癌要养成良好习惯

关于牙膏使用不当可能导致口腔癌风险的提醒

走进超市的牙膏专区，琳琅满目的美白牙膏、防蛀牙膏、抗敏牙膏等令人眼花缭乱。最近，美国《预防》杂志带来一则令人警惕的消息：牙膏使用不当可能会增加口腔癌的风险。这并非危言耸听，让我们一起深入了解这一话题。

牙膏中的某些成分引发了人们的担忧。月桂醇硫酸钠这种广泛使用的化学物质，可能会导致肠胃病和肝中毒，还可能使口腔更容易出现溃烂，从而增加患口腔癌的风险。牙膏中的研磨剂若使用不当，也可能会伤害牙龈，使其更易受到侵害。使用牙膏时切勿过量。

含氟牙膏在预防龋齿方面有着显著的效果，但使用不当也可能导致氟牙症。氟的防龋作用与产生毒性之间的界限非常狭窄，过量摄入氟可能会导致牙齿产生斑点，即氟牙症。特别是儿童，由于吞咽控制能力尚不完善，使用含氟牙膏时更易误吞，从而增加氟的摄入量。

专家提醒消费者，使用含氟牙膏时，每次最好不要超过1厘米。对于3至4岁以下的儿童，最好不要使用含氟牙膏或在家长指导下慎重使用。需注意氟是一种剧毒物质，人体吸收过多会引起氟中毒。

口腔癌已成为全球常见的恶性肿瘤之一，在我国的发病率也在逐渐上升。除了牙膏使用不当，口腔癌的发病还与年龄、吸烟、饮酒、牙齿缺失等因素有关。预防口腔癌显得尤为重要。

为了降低口腔癌的发病风险，我们应该保持生活规律，限酒，注重口腔卫生，及时治疗口腔疾病和癌前病变，及时去除不良修复体等。对于口腔内的溃疡，若超过两周不愈，应引起高度重视，及时就诊。

对于口腔疾病患者，建议含氟牙膏和药物牙膏换着使用。对于既有龋齿又有牙周病的中老年患者，应挑选含氟产品和中草药产品早晚搭配使用。对牙齿敏感的患者，最好选择抗牙本质过敏的防酸产品与一般的含氟产品配合使用。

正确使用牙膏、保持口腔卫生、限酒、及时治疗口腔疾病等是预防口腔癌的关键。让我们从日常生活中的细节做起，保护自己的口腔健康。热门肿瘤文章精选

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