气虚者易受鼻咽癌青睐 如何预防鼻咽癌

鼻咽癌是常见的恶性肿瘤之一，尤其在东南亚地区以及我国的南方和东南沿海地区更为常见。其发生与EB病毒感染、环境因素、饮食习惯及遗传背景密切相关。鼻咽癌的九大典型症状需要我们高度警惕：

一、颈部淋巴结肿大。高达60%-90%的鼻咽癌患者在初次治疗时会出现颈部淋巴结无痛性肿大，这些肿块通常位于上颈部，质地较硬，且逐渐长大。这种情况容易被误认为是淋巴结发炎，但抗炎治疗效果往往不明显。

二、清晨回缩性血涕。患者在早晨起床后，深吸吐痰时，痰中可能带有血丝。

三、耳闷、耳鸣不一定是炎症。当肿瘤堵塞咽鼓管口时，可能导致耳朵嗡嗡作响，甚至听力下降。这种情况很容易被误诊为中耳炎，但按中耳炎治疗后，听力仍会下降。

四至九还有头痛、鼻塞、面麻复视、眼睛活动受限、伸舌偏斜和张口困难等症状。这些症状都是鼻咽癌晚期的典型表现，需要引起我们的高度关注。

除了这些症状，鼻咽癌似乎对某些特定体质的人群更为青睐。气虚质是鼻咽癌的敏感体质，这种体质贯穿于鼻咽癌发生、发展的全过程。晦涩质、燥红质和过敏体质者也可能是鼻咽癌的高危人群。

晦涩质者长期存在深层次的抑郁，体内微循环常有障碍，面色晦暗，体内有不明原因的固定部位隐痛，舌质呈青紫色或见淤点。燥红质者长期内热较重，性情急躁，心烦失眠，大便秘结，小便黄少。这些体质特点可能与鼻咽癌的发生、发展有一定关系。这些高危人群需要特别关注自己的身体状况，定期进行体检，以便早期发现鼻咽癌的迹象。

鼻咽癌是一种需要我们高度关注的疾病。了解其典型症状和相关体质特点，有助于我们及时发现并治疗鼻咽癌。保持健康的生活方式，如限酒、均衡饮食、避免不良环境因素等，也是预防鼻咽癌的重要措施。如何预防鼻咽癌？这是每个人都应当关心的重要健康问题。鼻咽癌，这一疾病的发生并非偶然，而是与我们的日常生活习惯息息相关。

我们要关注气候变化，预防感冒。保持鼻子与咽喉的清洁卫生是预防鼻咽癌的关键之一。每天多次漱口，必要时进行鼻咽腔的清洗，这些都是有效的防止病毒侵入感染的措施。

我们要尽量避免接触有害物质。比如甲醛，这种无色却带有强烈刺激性气味的气体，会给人带来咽喉疼痛、咳嗽、胸闷等不良影响，长期接触还可能引发慢性呼吸道疾病，甚至导致鼻咽癌。除此之外，苯和氨等也是公认的有害物质，对皮肤、眼睛和上呼吸道有刺激作用，同样能引发鼻咽癌。我们需要避免在这些有害环境中长时间逗留。

对于那些有吸烟史的朋友来说，是最好的选择。中的是一种无色、味苦、透明的油质液体，极易被机体通过口鼻、支气管黏膜吸收，从而诱发鼻咽癌。吸烟不仅伤害自己，更伤害了身边的家人和朋友，因为他们也会因为吸入二手烟而受到伤害。长期吸入二手烟的家人，患上各种疾病的几率会大大增加。

预防鼻咽癌，需要从生活中的细节做起。除了注意气候变化、避免接触有害物质、限酒外，我们还应该保持良好的生活习惯，增强身体免疫力，定期进行体检，早发现、早治疗。让我们从现在开始，行动起来，保护自己和家人的健康，远离鼻咽癌的威胁。