心情不好会传染癌症吗

关于心情不好与癌症的关系，目前的研究表明两者存在一定关联，但并非直接的"传染"关系。以下是综合分析：

1. 心理情绪对免疫系统的影响

长期处于焦虑、抑郁或愤怒等负面情绪中，可能会削弱人体免疫系统功能，降低对癌细胞的监控和清除能力。当免疫功能下降时，身体对异常细胞的调控能力会减弱，这可能间接增加患癌风险。

2. 生活习惯的中介作用

负面情绪常伴随不良生活习惯，如吸烟、酗酒、熬夜等，这些行为本身是明确的致癌风险因素。研究显示，调整吸烟、饮酒等因素后，抑郁情绪与多数癌症的关联性会显著降低。

3. 特定癌症的关联性

妇科肿瘤（如乳腺癌、卵巢癌）与情绪因素的关联较为明显，约90%患者存在精神或情绪方面的直接/间接影响因素。这可能与情绪紊乱导致的内分泌失调有关。

4. 压力与治疗效果的关联

研究发现，长期压力会通过"应激-糖皮质激素-TSC22D3轴"机制抑制抗肿瘤免疫应答，不仅增加患癌风险，还会降低化疗和免疫治疗效果。

需要强调的是：

- 如果持续两周以上出现睡眠障碍、食欲改变、持续低落等压力症状，建议及时就医