江苏癌症吃什么水果好吃

癌症康复 2025-09-15 13:37肝癌症状www.aizhengw.cn

1. 蓝莓/草莓

富含花青素、维生素C和鞣花酸，能清除自由基，减轻放化疗损伤，并抑制癌细胞增殖。草莓对缓解鼻咽癌、喉癌患者的放疗反应尤为有益。

2. 猕猴桃

维生素C含量极高（每百克约150毫克），可增强免疫力、促进伤口愈合，并通过保护细胞间质屏障发挥抗癌作用。

3. 葡萄（尤其红葡萄）

含白藜芦醇，能诱导癌细胞凋亡，适合贫血患者；酸甜品种还可缓解放疗后不适。

4. 苹果/橙子

苹果的果胶调节肠道菌群，橙子的维生素C增强免疫，两者均适合消化功能较弱的患者。

寒性体质（怕冷、腹泻）：选择葡萄、桃子、樱桃等温热性水果。

热性体质（口干、便秘）：优选猕猴桃、梨、西瓜等凉性水果。

中性体质：苹果、菠萝、甘蔗等皆可，但需控制量。

1. 控制摄入量：每日200-300克为宜，避免加重胃肠负担。

2. 加工方式：放化疗期间可将水果蒸煮软化，减少刺激。

3. 慎选高糖水果：如荔枝、榴莲、香蕉（每百克含糖约20克），糖尿病患者需限量。

江苏气候湿润，夏季可适量增加西瓜、哈密瓜等低糖高水分水果，但需注意彻底清洗或削皮。具体选择建议咨询医生或营养师，结合治疗方案调整。