时常焦虑会得癌症吗 时常焦虑会得癌症吗

一、焦虑可能增加癌症风险的机制

1. 生理影响

长期焦虑会激活交感神经系统，释放去甲肾上腺素（NA），抑制抑癌基因如Alkbh5的表达，促进肿瘤微环境中神经重塑，加速癌细胞扩散。压力激素可能扰乱免疫系统功能，降低抗肿瘤免疫应答。

2. 行为关联

焦虑人群更易出现吸烟、酗酒等不良习惯，间接增加肺癌等与生活方式相关癌症的风险。

二、争议性研究结论

1. 支持关联的证据

2. 否定直接关联的证据

三、临床建议与应对措施

1. 癌症患者心理管理

美国临床肿瘤学会（ASCO）指南强调，所有癌症患者应定期筛查焦虑/抑郁症状，中度以上需心理干预。

2. 普通人群预防建议

现有证据表明，焦虑可能通过多重途径影响癌症发生发展，但并非绝对因果关系。保持心理健康、定期体检是降低风险的有效方式。若焦虑症状持续，建议及时寻求专业帮助。