孕期不宜经常使用香皂

呵护孕期乳房：准妈妈们需警惕的清洁方式

身为准妈妈的您，是否在细心呵护着自己的乳房呢？现代医学揭示，乳房的保养在孕期尤为重要。乳房上的皮脂腺和大汗腺在孕期会分泌更多的油脂和汗液，使乳头变得柔软且皮肤表面酸化，角质层也随之软化。这一时期，对于清洁用品的选择需特别谨慎。

专家指出，频繁使用香皂等清洁物品，可能会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞，促使细胞分裂增生。长期如此，会损坏皮肤的保护层，导致表皮层肿胀。这种肿胀现象是由于乳房局部过分干燥、粘结及细胞脱落引起的。若每晚都使用香皂清洁，乳房局部皮肤容易碱化，恢复其酸化环境则需要一定时间。

对于准妈妈来说，充分保持乳房局部的卫生是至关重要的。但如何清洁呢？最佳选择是温开水清洗，避免使用香皂等化学清洁物品，因为香皂不仅会碱化乳房局部皮肤，还会促进皮肤上碱性菌丛增生，使得乳房局部酸化变得困难。香皂还会洗去保护乳房局部皮肤润滑的物质油脂。

还有一项新的研究发现，孕期进行阴道灌洗也可能导致早产风险增加。研究人员通过对参与医疗保险项目的妇女进行电话随访发现，孕期阴道灌洗者的早产危险近乎增加两倍。尽管怀孕前6个月或怀孕当月进行阴道灌洗与早产无明确关联，但阴道灌洗增加了细菌感染或上行感染的机会。为了避免可能的感染风险，准妈妈们也应尽量避免孕期阴道灌洗。

孕期乳房和生殖系统的保养至关重要，关乎母婴健康。准妈妈们应该更加谨慎地呵护自己，选择正确的清洁方式，确保健康度过这一特殊时期。

以上内容为准妈妈孕期乳房和阴道保养的相关建议，旨在为准妈妈们提供有益的信息和建议，确保母婴健康。