青光眼生活中有6大禁忌

青光眼是一种可能致盲的疾病，让我们关注日常生活中的习惯并深入了解其应对方法。在此，微微健康网流产网为您青光眼生活中的六大禁忌，并分享一些重要的保健建议。

面对青光眼，患者及其家人无需过分恐惧。正如常说的“疾病三分治，七分养”，青光眼的治疗也是如此。除了积极配合医生的治疗，自我保健尤为重要。

一、保持良好的心情。情绪波动可能诱发青光眼急性发作、眼压波动，甚至对视神经造成进一步损害。青光眼患者应保持心境平和，通过琴棋书画、音乐戏曲、旅游等活动陶冶情操，稳定情绪。

二、饮水不受限制。许多青光眼患者误以为应该限制饮水，但实际上这是错误的。房水并非直接来源于血液中的水分，而是眼部特殊组织结构主动分泌生成的。口渴时应及时补充水分，适当饮水对青光眼患者有利无弊。

三、无需忌口。青光眼患者的饮食应清淡，富含维生素，避免高脂肪、高糖食物。术后也不需要特别“大补”，因为手术较小且术后需要建立有效的房水引流通道，不宜让伤口愈合过快。

除了上述三点，青光眼患者还应注意以下事项：

四、避免过度用眼。长时间阅读、使用电子设备或长时间处于暗环境中都可能增加眼压，加重青光眼病情。适当休息眼睛，保持用眼环境的光线适宜是非常重要的。

五、定期进行检查。定期监测眼压、视野等指标的变化有助于及时发现青光眼病情的变化，以便及时调整治疗方案。

六、避免眼部感染。保持眼部清洁，避免眼部感染，以防病情加重。

青光眼患者应学会与疾病“和平共处”，除了治疗外，自我保健至关重要。遵循上述建议，有助于更好地管理青光眼病情，提高生活质量。让我们共同努力，保持健康的生活方式，预防青光眼的发生。