长期玩手机四宗罪 你知道吗？

警惕手机依赖症：别让亲近变疏远

近日，一条引人深思的微博引发了广泛关注，内容关于长时间玩手机的潜在危害。这条微博如同一石激起千层浪，在众多手机低头族中引起了热议。我们与手机如此亲近，是否真的会陷入“最爱的人伤我最深”的困境？让我们一同这条微博背后的真相。

微博中提及，长时间低头玩手机可能导致面颊和下巴的肌肉下垂，形成双下巴，加速肌肤老化。但东南大学附属中大医院的整形美容中心张珏主治医师表示，目前尚无充分理论支撑这一观点。双下巴的形成更多与颈阔肌的松弛程度有关，而非单纯低头所致。长时间低头玩手机确实可能使颈部肌肉承受较大压力，导致颈纹加深。

关于玩手机久了会形成皱纹的言论，张医师表示初次听闻。皱纹的形成与皮肤老化、动态表情等因素有关。虽然玩手机时眯眼可能加深眉间眼角的皱纹，但将手机视为皱纹的罪魁祸首并不准确。相反，熬夜玩手机导致的皮肤状态下降，可能更容易形成黑眼圈和眼袋。

微博中提到长时间接听电话可能导致肌肤出现黑斑。中大医院的皮肤科董正邦主治医师表示，这种说法尚待进一步考证。手机辐射并不会导致紫外线照射，因此不会直接引发黑色素沉积和斑点形成。他提醒，有些人可能对手机材质过敏，引发接触性皮炎。对于过敏体质的人群来说，使用手机时仍需保持警惕。

虽然长时间玩手机不会直接导致面颊下垂、皱纹加深或产生黑斑，但不良的手机使用习惯确实会对我们的身体健康和肌肤状态造成一定影响。为了保护我们的肌肤和身体健康，建议适度使用手机，保持良好的坐姿和睡眠习惯。对于过敏体质的人群来说，更应谨慎使用手机，避免引发不必要的健康问题。让我们一起警惕手机依赖症，别让亲近变疏远。