产后恶露是新妈健康的晴雨表

作为生育后的女性朋友们，恶露这个词想必大家都不会陌生。它就像一面镜子，反映出产妇的健康状况。在分娩后，阴道内会排出一些棕红色的液体，这就是恶露。它包含血液、坏死的蜕膜组织、细菌及黏液等成分，其颜色、量和气味的变化都能为我们提供健康信息。

正常来说，产后3到4天内，恶露的量会比较多，颜色呈鲜红色，我们称之为血性恶露。随着身体的恢复，颜色会逐渐变淡，进入浆性恶露阶段。大约10到14天后，恶露颜色变为白色或淡黄色，血量也逐渐减少，这就是白色恶露。

恶露的正常气味带有腥味，但不臭。如果恶露出现臭味，颜色浑浊、污秽，并伴随腹痛、发热等症状，那就需要警惕产后感染的可能。特别是在卫生条件较差的环境分娩的产妇，以及原本就有生殖道感染的产妇，更容易出现产后感染。这时应立即去医院就诊，防止感染加重，否则可能引发严重的后果。

如果恶露的量突然增多，超过平时月经量，或者有血块，那可能与子宫收缩不良或感染有关。同样需要及时就医，以免发生失血过多甚至休克。而恶露一直不干净，甚至颜色一直鲜红不褪，也需要警惕大出血和绒癌的可能。这时应尽快到医院就诊，进行相关检查。

生完宝宝后的女性朋友应该学会通过观察恶露的量、颜色、气味等变化，了解自身的健康状况。一旦发现异常，切勿掉以轻心，应及时到医院就诊，进行专业检查。

生育后的女性朋友们，关注恶露的变化就是关注自己的健康。只有及时了解并处理这些健康信号，才能避免不必要的风险。也要注重产后恢复期间的营养和休息，保持良好的心态，这样才能更好地迎接新生命的到来。

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