大S今日大婚 准新娘如何保养

今天，大S汪小菲的婚礼成为了娱乐圈的焦点，他们的爱情故事如同梦幻般的婚礼一样吸引了无数人的目光。大S身着洁白的婚纱，如公主般美丽动人，成为了今天最幸福、最耀眼的新娘。

看着大S即将步入幸福的婚礼殿堂，相信许多女生都会心生羡慕。成为美丽新娘是许多女性在年少时的梦想，想象自己穿着洁白的婚纱，在宽敞明亮的礼堂中，接受亲朋好友的祝福，与自己深爱的伴侣共同步入人生新的阶段。对于上班族来说，由于工作压力大、饮食不规律、熬夜加班等原因，皮肤和身体问题频现。为了在婚礼上光彩照人，完美无瑕，准新娘们需要提前进行保养。

为了让准新娘们在婚礼当天成为自己心目中的完美女子，下面是一些建议：

一、内外调理，光彩照人

1. 进食蛋白质：蛋白质是皮肤细胞的生命，缺乏蛋白质会导致皮肤憔悴而无光泽。准新娘应该适量进食鱼、虾、牛奶等富含蛋白质的食物，也可以吃一些富含胶原蛋白的食品，如花生炖猪脚、猪皮、鸡脚等。有条件的话，不妨吃些燕窝，以锁住肌肤的水分。

二、美白抗衰老，维生素助力

1. 补充维生素C和维生素E：维生素C具有淡斑美白的作用，而维生素E则能抗氧化、帮助肌肤强健。准新娘可以多服用维生素C片和天然维生素E胶囊，同时多吃富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃、樱桃等。

三、气色红润，红枣阿胶来帮忙

1. 进食红枣和阿胶：阿胶能促进造血功能，使面色红润有光泽。准新娘可以购买去核的红枣，用热水冲泡饮用。阿胶应在医生的指导下服用。

四、生活有规律，远离憔悴脸色

1. 睡足美容觉：晚上10点到次日凌晨2点是人体表皮细胞新陈代谢最活跃的时间，这段时间的休息质量直接影响肌肤状态。准新娘一定要避免熬夜，最好在10点钟就睡觉。如果确实需要熬夜准备婚礼事宜，也要尽量在12点前入睡。

五、放松身心，迎接婚礼

新娘在婚礼前一定要保持心情的放松和平和。专家建议，准新娘可以通过精油泡澡、按摩等方法来放松自己，缓解婚前集中和紧张的情绪。精油是纯天然的植物精华，能有效渗透肌肤，通过淋巴和血液循环达到放松和滋润的效果。

针对面色苍白的新娘，流产网小编推荐一些食疗法。根据新娘的体质，选择适合的食疗方案，让新娘的气色真正好起来。

祝愿每对新人都能够拥有一个美好而难忘的婚礼，开启幸福人生的新篇章。